把西红柿和猕猴桃混合起来做果汁很方便。 如果能分别鞭打的话,外观和口感都会意外地变细。 怀孕后期
,孕妇需要大量的维生素c和膳食纤维,猕猴桃钾和酶能促进蛋白质消化,消除疲劳番茄中的维生素b6、p和叶酸能增强造血功能,保持血管弹性,预防皮肤粗糙和暗沉这种神奇的果汁能制成补充维生素和果胶,对修复身体细胞和预防感冒等也有很好的效果。茄子猕猴桃汁是一种修复孕妇体细胞的果汁
功效:预防感冒、修复体细胞、增强孕妇造血功能
材料:一顿饭,两个西红柿,一个猕猴桃
调味料:低聚糖少许、盐少许
做法:
1、番茄洗净,用沸水加热去皮、去籽,备用。
2、榨汁机中加入适量西红柿、果糖、盐、冷却后的热水,混合成汁,倒入杯中。
3、猕猴桃去皮后放入榨汁机中,低果糖,适量混合冷却后的热水,搅拌均匀。
4、将猕猴桃汁放入西红柿中,即可饮用。
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