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上海护理病人保姆

发布：01-19

家里雇佣的保姆、管家大多是 照顾老人 、孩子、打扫卫生的。老年人的表现会随着心理和环境问题的变化而变化。管家养老的内容和服务范围是：

上海护理病人保姆

一.饮食和烹饪

1.老年人饮食的基本原则

轻，早，少，慢，柔，暖。

2.老年人膳食配置的基本原则。

副食为主，主食为辅。每日从饮食中摄入的热量应低于年轻人。

饮食中要有足够的蛋白质，包括一些优质蛋白质，适量食用瘦肉、牛奶、豆制品。

适当控制脂肪摄入。多吃植物油可以降低胆固醇浓度。

尽量少吃胆固醇高的食物。胆固醇过高会导致动脉硬化，增加心脑血管疾病的发病率。

老年人糖耐量低，应控制甜食。

老年人饮食宜清淡。一般来说，健康老年人每天的盐摄入量不应超过6克，高血压老年人每天的盐摄入量不应超过5克。

多吃蔬菜水果获取更多的维生素，可以增加老年人对疾病的抵抗力。

应加强补钙。老人骨骼脆弱，经常腰酸腿痛，走路疲劳，骨折，都是缺钙引起的；此外，钙还能降低血压，特别是对患有高血压的老年人。

老年人脾胃虚寒，消化吸收能力差，应少吃糯米。

第二，生活和烹饪

1.居家老人的安全护理

食物要烂、软、碎，易于消化吸收；慢慢吃，注意防止呛着。

(2)宽松柔软的衣服，保证穿脱方便；及时增减衣服，勤洗勤换。

活动过程中要有人陪伴；走路时要适当辅助。

养成定时大小便的习惯。

让老人早睡早起，适当锻炼身体。

保证老年人睡眠充足。正常情况下，60岁至70岁的人每天应睡9小时左右；70-80岁的人，每天要睡10个小时左右；80岁以上的人每天应该睡11个小时以上。

2.生病老人的家庭护理

(1)做好老年人自身的健康。

经常帮助老人洗澡，防止滑倒。

注意口腔卫生，每天刷牙或漱口。

照顾好老人的大小便，注意清洁，防止便秘和尿潴留。

帮助卧床病人按时改变体位，预防褥疮，保持血液循环和肺呼吸通畅。

定期活动各部位关节，按摩各组肌肉，防止强直或肌力下降。

保持合适的室温，避免气流通过。

合理营养搭配，避免过冷、过热、过饱，一日四餐也一样。

注意心理护理，经常和老人聊天，让老人精神愉快，生活充实。

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