很多新手父母在哄宝宝睡觉的时候都特别烦躁,因为无论怎么努力,宝宝就是睡不安稳,有时候好不容易睡着了,然后又醒过来大声哭。
其实哄宝宝睡觉是有技巧的。如果家长不掌握,踩了一些雷区,宝宝自然睡不着。那么,哄宝宝睡觉有哪些雷区呢?
1.不要太安静。
人们普遍认为,婴儿最好在安静的环境中睡觉,不被打扰。但如果让宝宝在安静的环境中入睡,长此以往,一点噪音都受不了。所以,于杰建议,可以从小培养孩子的抗干扰能力。
2.白天不要睡太久。
即使宝宝很小,也要让他养成正常的作息规律。家长白天⛔不能让宝宝睡太久。宝宝白天睡得太多,晚上也不犯困,以至于昼夜颠倒,不仅影响父母的睡眠质量,还会减缓宝宝的成长和记忆力。
3、⛔不能带着乳头睡觉
很多妈妈会让宝宝抱着自己的乳头睡觉,这也是不对的。乳头里细菌多,宝宝肠胃弱。抱着乳头睡觉会损伤他们的胃。另外,宝宝的牙齿长时间浸泡在牛奶里也会侵蚀牙齿,对身体不好。
4.不建议趴着睡。
很多家长对宝宝的睡姿没有任何限制,认为宝宝想怎么躺就怎么躺
,舒服就怎么躺。但是,宝宝⛔不能趴着睡。不仅会使宝宝的肠胃器官受到压迫,还会引起不适和哭闹。严重时甚至会让宝宝猝死。5.不要经常换人和你睡觉。
有些父母可能太忙了,没有时间每天晚上陪宝宝睡觉,所以通常是爷爷奶奶 照顾宝宝 。但实际上,宝宝会把熟睡的父母当成至亲。如果有人不停地换人陪宝宝睡觉,宝宝会没有安全感,睡不着。
总之,因为宝宝还小,睡觉的时候需要家长的照顾。以上是哄宝宝睡觉时需要注意的雷区。让宝宝睡觉时,父母一定不要用错误的方法。
来源:上海晨
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