当前位置：上海保姆 > 知识课堂 > 这些坐月子小常识，竟然有很多妈妈不懂，准备生娃的都必须看看

这些坐月子小常识，竟然有很多妈妈不懂，准备生娃的都必须看看

发布：12-25

传统 坐月子 和 科学坐月子 有什么区别？一般来说，老一辈会认为坐月子是30天，但科学坐月子是42天，完全康复需要60天。坐月子期间，前期是恶露排出阶段，一定要观察恶露的颜色。恶露排出越多越好。

此外，月子餐也是关键点。产后吃什么尤其重要。人有进补的习惯。但作为产妇，第一阶段肯定是滋补前的代谢排毒阶段。是一个循序渐进的过程，有的产妇没有得到营养。之后的饮食就是日常护理了。伤口怎么处理？我可以洗头洗澡吗？你能锻炼吗？我们来看看糖麻是怎么说的！可以参考一下！

这些坐月子小常识，竟然有很多妈妈不懂<i class='pc_chenxin_15316155618' style='font-size: 28px;color:#38f;font-weight: 800;;margin: 30px 45px 0;'>晨心家政上海<a class= 高端家政 领导者—电话：400 850 8595，准备生娃的都必须看看">

这些坐月子小常识，竟然有很多妈妈不懂，准备生娃的都必须看看

来源：微博：@汤兰兰。更多关于产后坐月子的信息，请关注爱帝宫月子中心官方，这里可以分享很多育儿知识！

来源：上海晨心高级家政 chenxin99.com
© 版权声明：转载请附上网站链接！找保姆热线📱189.1848.5369

想放心省时,选晨心家政☎️24H咨询电话：400 850 8595

推荐阅读：