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刚出生的婴儿因为没有什么安全感，所以对妈妈就比较依赖，特别是在睡觉的时候，就更加的依赖了，那么有的宝宝就喜欢趴在妈妈的胸口去睡觉，有一定的好处。不过一些研究人员建议，晚上睡觉时，最好让宝宝们躺着睡。白天午睡或有大人照顾时，再把睡姿调整成趴着睡的状态。宝宝的睡觉房间最好保持适当温度、湿度和光线，宝宝才会睡得又香又甜。
1.趴睡的好处
1）胎儿在母亲的子宫内就是腹部朝内，背部朝外的蜷曲姿势，这种姿势是最自然的自我保护姿势，所以宝宝趴睡时更有安全感，容易睡得熟，不易惊醒，有利于宝宝神经系统的发育。
2）趴睡还能使宝宝抬头挺胸，锻炼颈部、胸部、背部及四肢等大肌肉群，促进宝宝肌肉张力的发展。
3）趴睡还能防止因胃部食物倒流到食道及口中引发的呕吐及窒息，消除胀气。
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2.哪些宝宝不适合趴睡
患先天性心脏病、先天性喘鸣、肺炎、感冒咳嗽时痰多、脑性麻痹的宝宝，以及某些病态腹胀的宝宝，例如患先天肥大性幽门狭窄、十二指肠阻塞、先天性巨结肠症、胎便阻塞、坏死性肠炎、肠套叠和其它如腹水、血液肿瘤、肾脏疾病及腹部肿块等疾病的宝宝，不适合趴睡。
3.宝宝睡觉的时候要注意什么
1）房间不要点蚊香：夏天蚊子多，有些父母习惯用蚊香驱蚊，这样会影响宝宝的健康，蚊香有一定毒性，而且气味刺鼻，让宝宝无法安睡。因此建议用蚊帐进行防护，不要使用蚊香，避免影响宝宝的健康。
2）不要开灯睡觉：因为晚上要起床喂奶和换尿布，因此妈妈们会习惯开灯睡觉，这样是非常不好的。通宵点灯一定会改变人体适应昼夜的规律。经常暴露在光照下的新生儿很容易出现睡眠和进食方面有问题。
3）不要堆放玩具：不要在宝宝的床上堆毛绒玩具，也要防止毛巾、被子盖住宝宝的脸部。更加不要让宝宝在父母中间睡觉，防止不小心压到宝宝。宝宝睡觉时一定要选择一个安全舒适的地方，不要让宝宝在婴儿车或妈妈背部睡觉，避免造成安全问题。
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