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宝宝经常哭，每次都让妈妈精疲力尽。以下是一些安抚宝宝的方法。
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宝宝每天的哭闹时间加起来大概2-3个小时。安抚哭闹的婴儿是每个母亲的功课。有时候宝宝不是因为饿了、湿了、累了才哭，而是无缘无故的哭。这时候怎么安抚他？
如何安抚哭闹的宝宝？
抱着宝宝做节奏运动。妈妈们可以抱着宝宝，轻轻地、有节奏地、左右地、上下地、前后稳定地移动。这种摇晃很像宝宝在妈妈子宫里的感觉，能让宝宝平静下来。
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遮蔽生活环境中的噪音。
噪音还会引起宝宝的焦虑 住家 保姆多少钱 ：m.chenxin99.com，因为宝宝的神经系统还没有发育完全，所以⛔不能将周围环境的刺激隔离开来。如果外界环境嘈杂，妈妈可以关上窗户，放一些轻柔悦耳的音乐，掩盖让宝宝心烦意乱的噪音。也可以抱着宝宝贴在心口，让宝宝听听妈妈的心跳，让宝虹口放心。另外，有的宝宝一听到开着的水龙头流水的声音、风扇的声音、广播的声音，就能不哭了。因为这些声音具有特殊的频率和强度，所以它们也可以掩盖其他噪音。
智能提示环境过于花哨，过多的视觉刺激也会让宝宝容易烦躁吵闹。有些婴儿的婴儿床装饰得太多了。去掉一些玩具，换上更简单的床单，装饰一张更轻的床，宝宝会变得安静很多。
带宝宝去兜风。
带宝宝到外面兜兜风，也能安抚哭闹的宝宝，对很多宝宝都很管用。有些宝宝喜欢坐在童车里的感觉，有时候不用把他推出去。只要在家里坐在童车里兜一圈，他就能逐渐平静下来。
为你的宝宝播放或哼一首好听的摇篮曲。
让宝宝听轻柔好听的摇篮曲也是一种非常经典的安抚方式，特别适合从睡梦中醒来的宝宝。摇篮曲可以帮助他再次入睡。如果你觉得自己唱不好，妈妈用温柔的声音对宝宝说几句安慰的话也没关系。
触摸婴儿
温柔的抚摸带来的触觉刺激通过皮肤传递到宝宝的大脑神经，也能让宝宝安静下来，长时间舒适的抚摸比短时间的抚摸更有效。
智能提示如果所有方法都已经用尽，宝宝还在哭，可能是因为妈妈安抚“太用力”，如果太晚，会让宝宝更烦躁；有时候不安抚宝宝，就让他自己哭，也许你能帮他找到安抚情绪的方法。
另外，有的宝宝睡觉前一定要哭一会儿才能睡着。如果是这样，宝宝哭几分钟不安抚也没关系。
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