产后记忆力减退 内分泌紊乱惹的祸

经常听到年轻妈妈抱怨，自从生了孩子，记忆力退化了很多，老是丢东西。有时候他们手里不停地找东西，有时候到了嘴边又忘了要说什么。这样的经历总会引起一些年轻妈妈的同情和疑惑：为什么？生孩子会导致失忆吗？其他人不这么认为。他们认为这是没有科学依据的，但这是心理作用造成的：生完宝宝后，要担心的事情很多，注意力无法集中是正常的。

有16%的女性 产后 记忆力会衰退

其实这种产后记忆力下降的症状确实存在。据广东省军区后勤医院精神科主任孙浩介绍，女性产后记忆力下降的概率为16%。美国波士顿大学和麻省理工学院的科学家对这一现象进行了研究，得出的结论是，女性生完孩子后变得健忘，这属于医学范畴。劳累、孩子优先、分娩疼痛、激素水平变化等等是造成这种现象的主要因素。有些孩子出生后，在情绪方面、记忆方面、注意力反应能力等方面会出现一些异常。其实都是内分泌失调的症状。

原因内分泌紊乱惹的祸

女性产后内分泌失调的原因主要有两个：一个是创伤性的，产后身体和元气受损，容易出现内分泌失调；另一种是剖腹产手术麻醉的刺激，会影响中枢神经系统和内分沁的局部神经系统，从而引起内分泌紊乱。那么，谁有可能成为产后失忆16%的群体呢？医生提到了三种情况：

1.睡眠不足、过度疲劳、营养摄入不足、水电解质紊乱、酸碱失衡；

2.近亲中有抑郁症遗传史或母亲本人有抑郁症病史；

3.性格敏感、多疑、内向、焦虑。

这三个因素是产后记忆力下降的常见诱发因素。

新妈妈可以保证睡眠来调节内分泌。

产后记忆力衰退的治疗有两种情况：

一、症状较轻的妈妈要注意保持充足的睡眠，保证大脑有足够的休息时间，经常吃一些核桃，注意饮食的营养调节，慢慢就会好的。

第二 家政 （晨·心）服务电话：𝟰𝟬𝟬 𝟴𝟱𝟬𝟴 𝟱𝟵𝟱，如果记忆力下降严重影响了你的生活和工作，你需要咨询相关医生进行内分泌调节，使你体内的激素等指标恢复到正常状态。另外，可以通过神经心理学进行干预治疗，消除消极的心理因素，恢复积极乐观的心态，对记忆的恢复会有很好的效果。

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