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你什么时候喝生汤？
分娩后子宫肌肉开始收缩，会导致血管被压迫，分娩时出血会慢慢停止。但是如果子宫收缩不好，血管的不断开放，就容易导致出血，不仅会导致血栓。 产后 期间，因分娩而受损的子宫内膜层需要重建和再生。产后子宫恢复的过程从产后2 ~ 3天开始，除了最开始植入胎盘的部分，其余子宫内膜都是在产后7 ~ 10天内新生的。
但胎盘植入部分的子宫内膜再生需要等到血栓剥离后，新的子宫内膜才能完全生长。一般需要2周左右，有时甚至6周，血栓才会快速剥离。而生化汤在这段时间发挥的作用更好。所以根据子宫恢复的进度，生化汤的饮用时间从产后2 ~ 3天左右开始，持续7 ~ 10天左右。
2.生化汤
3.什么是生化汤？
4.生化汤配方
5.生化汤的做法
6.喝生化汤的注意事项
生汤
唐生是一种血液调节剂，具有养血化瘀、温经止痛的功效。主治血虚、寒凝血瘀。产后恶露不出，小腹冷痛。临床上常用于治疗产后子宫复旧、产后宫缩痛、胎盘残留等。都是因为产后血虚，寒凝血瘀。
什么是生化汤？
唐生是一种血液调节剂，具有养血化瘀、温经止痛的功效。主治血虚、寒凝血瘀。产后恶露不出，小腹冷痛。临床上常用于治疗产后子宫复旧、产后宫缩痛、胎盘残留等。都是因为产后血虚，寒凝血瘀。
唐生是中药方剂，“生化”就是生新血，解旧瘀。唐生出自清代著名医学家傅山《傅青主女科》。中医认为，瘀血走不掉，新血生不出来，产妇服用生化汤有助于消除体内瘀血，促进产后恢复。生汤在月子餐中又称为压肚餐，意为生产后的第一口食物，故又称为“产后第一汤”。
唐生一般由当归、川芎、桃仁(去核)、炙甘草、炒姜五味中药组成。现在越来越多的人产后服用生化汤。中医认为，与很多产妇喜欢喝的益母草汤相比，生化汤的调理作用更全面。
生汤配方
生化汤主要由当归、川芎、桃心、炙姜、炙甘草组成。其中当归养血补血，川芎活血，桃心破血化瘀。烤姜可以帮助发汗，散寒健胃，烤甘草可以滋补脾胃。整个方子的目的是养血活血，补血消恶露。
生汤的做法
1.将十倍于处方重量的米酒浸泡1小时，然后用武火煮沸，盖上盖子用小火煮沸30分钟，过滤取汁。
2.第一次煮沸后，将药材用5倍的米酒煮沸，用小火煮沸，过滤取汁。
3.将第一次和第二次的汤汁混合，用小火煮至汤汁浓缩至300ml，放入保温瓶中备用。
产后第一口汤喝20 ~ 30毫升。慢慢喝，连续服用7天。剖腹产女性需要等到排气后再喝，连续服用12天。所有的药汁都要在睡前3小时喝完。
饮用生化汤的注意事项
1.d后不要喝生化汤超过2周
3.遵医嘱服用。生化汤有很好的祛瘀作用，但是产妇一定要在医生的指导下服用生化汤。如果医生体检后认为没有必要服用生化汤，一定⛔不能私自使用，以免对身体的恢复产生不良影响。
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