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上海：老师随着宝宝的成长，它需要添加一些辅食。但是如果宝宝不喜欢辅食，那就真的很头疼了。有什么好办法让宝宝爱上辅食？
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1.准备一套儿童餐具。
满满一大碗食物会让宝宝有压迫感，影响食欲；不要使用锋利易碎的餐具，以免发生意外。儿童餐具图案可爱，颜色鲜艳，能促进宝宝的食欲。
2.饭前10分钟提前通知。
如果正玩得开心的孩子突然被打断，会引起他的抵触和排斥，所以即使是1岁左右的孩子，也要提前告知他要做什么，比如：“10分钟后该洗手吃饭了！”
3.示范如何咀嚼食物
让宝宝爱上辅食。有些宝宝因为不习惯咀嚼，会用舌头把食物推出来。父母应该向婴儿展示如何咀嚼食物和吞咽食物。你可以放慢脚步，多尝试几次，让他有更多的学习机会。
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4.品尝各种新口味。
多样的饮食可以刺激宝宝的食欲。给宝宝原来喜欢的食物添加新的材料，从小到大的数量和种类。逐步增加辅食的种类，让宝宝养成不挑食的好习惯。婴儿讨厌某些食物，所以父母应该改变他们的烹饪方法。孩子出牙后喜欢咬有嚼劲的食物。此时宜将果泥换成水果片。食物也要注意配色，以刺激宝宝的食欲，但味道⛔不能太浓。
5.保持愉快的用餐心情。
如果到了晚饭时间宝宝还不觉得饿，就不要强迫他吃了。经常强迫宝宝吃东西会让他有被拒绝的感觉。家长不要急于把宝宝变成小绅士、小淑女，对他们提出不合理的技术要求，会让他情绪低落，影响用餐情绪。
6.学习食物替代的原理。
如果宝宝讨厌某种食物，也许只是暂时的不喜欢，可以先不喂，然后隔一段时间再让他吃。在此期间 www.ⅽhenxin99.com ，你可以给你的宝宝喂一种营养成分相似的替代品。
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上海：事实上，婴儿学习吃饭是一门艺术。家长要掌握科学的喂养方法，让宝宝养成良好的饮食习惯，爱上辅食。
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