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关于产后月子的谣言有哪些

发布：07-16

生完孩子后，宝妈们进入了月子恢复期。这期间，相信各位宝妈们都听说过很多禁忌，但这些禁忌中也不乏流言。你有什么？让我们看一看。

我们经常可以看到这样的报道，“某地一名孕妇坐在月子，但家里没有开风扇和空调。孕妇穿长袖长裤盖被子导致中暑，后死亡”等类似案例。她被“掩盖”死在月子？是谁的错？还有哪些谣言误导了我们？

谣言一：在月子？⛔不能洗头、洗澡、刷牙

谣言专家：怀孕期间，由于激素的作用，头发的正常生长周期延长。当产后激素水平急剧下降时，就会表现出脱发。这是正常的生理现象，不是梳头洗头造成的。可以放心梳头了。

生完孩子的妈妈三天后可以短时间洗澡。剖宫产要等伤口愈合后再冲洗。可以先去当地洗个澡。洗澡时注意水温，时间不宜过长。

由于孕期雌激素的毛细血管扩张，会加重原有的牙龈炎症，刷牙时容易出血。但炎症和出血并不是刷牙引起的，而是原有牙龈炎症的加重，更要注意口腔卫生。此外，产妇在月子，逗留期间会吃很多高营养的食物。如果他们不刷牙，就会把这些食物的残渣留在牙齿里，在细菌的作用下发酵产酸，导致牙齿脱钙、龋齿或牙周病

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，并导致口臭和口腔溃疡。因此，你应该在月子期间刷牙，最好选择软毛牙刷并使用温水。

谣言二：产后月子一定要盖好预防月子病？

谣言专家：没有科学依据报道月子老一辈之所以这么做，与过去医疗、经济、生活水平较低有关。如果房间太热，或者包裹太紧，新妈妈体内的热量⛔不能及时散发，就容易引起中枢性体温调节功能障碍，导致急性产褥热，也就是我们通常所说的中暑。 科学坐月子 ，要做到：定时开窗通风，保持空气流通，室内阳光充足，室内温湿度适宜。可以开空调或风扇增加空气流通，但不要对人吹。一切以产妇的舒适为前提。

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