家政(晨💖心)服务,田田老师 1531615 5618
恶露干净后通常会在6-8周恢复月经。
产后恶露和月经时间与人的体质有关。一般来说,如果母亲不哺乳,6-8周就会恢复月经。但是一直坚持母乳喂养的妈妈,月经来的比较晚,一般要半年后才能重新潮起来。
没有好坏之分。
女性产后月经恢复是一种自然的生理现象。恢复时间有早有晚。早的满月后就能来月经,晚的要到宝宝1岁才能恢复。没有好坏之分。只是有些妈妈产后受体内激素影响较小,所以来的早,而有些宝贝妈妈奶水多,受激素影响明显,所以来的晚也很正常。
1.产后50天内绝对禁止性交;
2.垫纸要柔软,消毒要严密,防止感染;
3.恶露减少,身体趋于恢复时,产妇应适当起床;
4.保持室内空气流通,排除浊气,保暖避寒;
5.卧床休息,避免情绪激动,保持心情舒畅;
6.坚持母乳喂养,有利于子宫收缩和产后恶露排出;
7.加强营养。饮食要清淡。避免生冷、辛辣、油腻和不易消化的食物。多吃新鲜蔬菜、猪肝、红糖等。服用红糖7 ~ 10天是有限度的。时间过长会增加恶露,但不利于子宫恢复。
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