1.所有的关节,手,脚,腰,肩,脚底都酸痛,麻木,发冷,发冷,沉重,疲惫。
2.产后风湿病的一个明显症状就是下腹胀气、鼓胀、微痛的感觉。
3.如果你在 坐月子 期间感冒了,你会表现出头痛、头晕或怕冷。
4.眼睛不适,怕风,流泪,眼皮感觉好重,好累好困(如果坐月子时哭过,或者看了太多电视和书,这种症状很容易出现)。
脾气比以前更暴躁,容易生气。经常感觉心里有一股莫名的火,控制不住自己。
6.月经不调,腹胀,黑变白,时间量异常,稍重者闭经。
7.小腹胀气、鼓胀、微痛的感觉。
8.面色发黄,记忆力、性生活明显下降,有些人整天没精神
,会失眠、多梦、饮食不佳、大小便异常等。得了产后风,要有良好的心态。按照以下几点来做,一定可以战胜产后风。
首先,不要着急,不要害怕,知道这个道理,就能正确面对。
首先,检讨自己的生活方式有没有问题,停止过度用脑;工作太努力,慢不下来;生气了就要反思。如果你生气,只能生自己的气,⛔不能生别人的气。如果晚上睡得晚,就要早睡,合理安排睡眠。这是你得了产后风首先要做的。
我们要审视自己的生活方式是否存在问题,劳逸结合,不爱运动的人适当运动,过于努力的人放慢脚步。
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