当前位置：上海保姆 > 知识课堂 > 人流后能吃土豆吗

人流后能吃土豆吗

发布：11-24

流产后吃土豆没问题，但是不要吃薯条或者薯片之类的油腻食物。同时，如果土豆里放了八角茴香，尽量不要吃。这些都是活血的食物。最好少吃，流产后不要吃辛辣生冷的食物。

如果土豆发芽或放置时间过长，尽量不要吃。发芽的土豆会产生一种叫做龙葵碱的毒素晨心家政上海 高端家政 领导者—电话：400 850 8595，如果人们吃了发芽的土豆，可能会出现恶心、呕吐、头晕和腹泻等不健康的中毒情况。严重时还会造成心脏和呼吸器官麻痹，导致死亡。

人流后能吃土豆吗

人流后饮食注意事项

1.人工流产后身体虚弱，容易出汗。多次少量加水为宜。汗液排泄更多的水溶性维生素，尤其是维生素C、维生素B1和维生素B2。因此，你应该多吃新鲜蔬菜和水果。

2.人工流产后半个月内，蛋白质每公斤体重应供给1.5 ~ 2克。所以可以多吃鸡肉、瘦猪肉、鸡蛋、牛奶、豆类，补充美生营养恢复素。

3、不吃或少吃油腻生冷食物，不宜吃萝卜、山楂、苦瓜、橘子等理性、活血、寒凉的食物。多吃易消化的食物。以半个月时间补上为宜。对于身体虚弱、身体不好、失血多的人，补的时间可以酌情适当延长。

人流后能吃土豆吗

想放心省时,选晨心家政☎️24H咨询电话：400 850 8595

推荐阅读：

人流后可以吃豌豆吗