一、尽可能不要和他对嚷
愤怒是很有传染性的,你可能会发现,每次宝宝叫,你自己的愤怒就会上升一点。尽量不要牵扯进来。如果你也大喊大叫,很可能会延长宝宝发脾气的时间。因为当他快要冷静下来的时候,他会感知到你生气的语气,这种语气会再次爆发。
二、不要让孩子感觉到自己因发脾气而受到奖赏或惩罚
你要让他知道,发脾气对他来说不仅可怕
三、不要因宝宝的脾气而变得畏手畏脚
很多父母都害怕宝宝在公共场合发脾气,但是你一定⛔不能让宝宝注意到你的担心。如果你因为怕他发脾气要糖果而非要带他去商店,或者有客人来访就给他巧克力,这样平时的处理会刺激他爆炸,那么他很快就会明白一切。一旦宝宝意识到自己真正无法控制的脾气会影响你对他的行为,他一定会学会用这种方式半真半假的发脾气,这是典型的4岁孩子管理不善的行为。
四、只要没有危险,不要理睬乱发脾气的宝宝
当宝宝因为脾气暴躁而憋气或者摔墙的时候,建议先带宝宝去医院看医生,排除生病的可能。如果没有病,还不如不去管他。注意观察,想办法找出诱发的原因。
五、多和宝宝交谈,告诉他对待生气的方法
不管宝宝多大,父母都应该养成和他讲道理的习惯。在这个过程中,无论宝宝如何吵闹,家长首先⛔不能发脾气,也⛔不能让步,更⛔不能用贿赂、掌掴或威胁的方式对待宝宝的乱发脾气。
六、计时隔离,让宝宝自己冷静下来
当宝宝脾气失控时,你可以把他放在安全的房间里,告诉宝宝:“我爱你。我知道你生气了,你生气了以后可以在这里陪我玩。”如果在公共场所,要根据情况尽快决定是留在原地还是把他带离现场。
七、提供“生气玩具”发泄不良情绪
给宝宝买个小鼓,充气怪兽等。作为“愤怒的玩具”。他生气的时候可以吹这些玩具来发泄不满。如果没有合适的“愤怒玩具”,可以给他一个枕头,让他打一下,发泄不满。
八、一起尖叫,再诱导他恢复正常情绪
当宝宝尖叫哭闹时,家长可以用与宝宝不同的方式尖叫:“我很生气!我很生气!”这个时候他的注意力就会被吸引,甚至会模仿你。然后你尖叫几声然后慢慢降低音量,但是用更快的方式说“我生气了!我很生气!”慢慢的,宝宝就会明白,没必要用很高的音量来表达愤怒。
九、适当让步,采取迂回政策改变宝宝
当宝宝发脾气时,家长一定要把握他的情绪,适当让步。切记要把握好让步的程度,让步⛔不能太大,也⛔不能太频繁。否则,他很可能会养成发脾气和你讨价还价的习惯。
十、转换心情,化解宝宝无法控制的小脾气
当宝宝发脾气时,最好不要和他硬碰硬。可以考虑让他做点别的,这样宝宝的注意力就会转移到别的事情上。
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