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三表完成孩子每天的时间管理，彻底克服拖延、注意力不集中的习惯！是孩子真的没有时间管理能力，还是家长认为孩子没有时间管理能力，这是完全不同的。
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第一，帮助孩子管理时间，而不是为了他们。
当我们发现孩子在管理自己的时间上有问题，比如他在拖延，做事没有头绪，对时间没有概念等等。我们父母马上说，我来帮你做个计划表，然后每天不停的催他。啊，你必须在七点钟起床。早上的时间很好。你必须早起做作业。在做作业的过程中，你要先做什么，再做什么？你做完后，把它带给我，我会检查你作业的质量。于是孩子就成了什么，每完成一个就过来问妈妈，接下来怎么办？然后我妈就会按照自己的要求去做，然后就是阅读，复习，预习，做那套模拟题，练习你的作文等等。然后中午吃饭休息，下午去上辅导班。当孩子在午休时间玩玩具时，他的母亲立即开始抱怨。你为什么总是这么贪玩？中午不好好休息，下午的辅导班怎么精力充沛？这是一个典型的为孩子管理时间的父母。管理自己时间的不是孩子。整个时间都是父母精心规划和监督的，孩子没有任何属于自己的时间。
但是我们的父母应该记住一件事。今天我们为什么要帮助孩子管理时间？帮助孩子管理时间的目的是为了让孩子把今天的事情做的井井有条吗？不，今天帮助孩子的目的就是明天不再帮助他！帮助孩子管理时间。我前面说过，这只是一个过渡，从“父母管理”到“自我管理”的过渡。
为什么要一直强调孩子一定要学会管理自己？第一，孩子小一点的时候，你照顾他，他还是听的，但是大一点了，有自己的想法了，他可能就不赞成这种什么都是家长包办的方式，所以不赞成就不配合。但如果他不配合，他能管好自己吗？不会，因为他从小没有这样的习惯，父母也没有培养他的自我管理能力。当然，他不会。那你会怎么做？快点教吧？但是，这个时候，如果父母在孩子面前没有权威，即使你教给他们这些时间管理原则，想马上培养他们的自我管理能力，他们也不会再听你的了。
这种情况下，父母一方是焦虑，另一方是不听话的孩子。双方情绪一演变，孩子的各种叛逆现象就出现了。这是第一个原因，为什么我要求你非常非常注重培养孩子的自我管理能力。第二个原因，确实孩子年龄越大，越考验他的自我管理、时间管理和学习能力。如果你觉得他年龄大，你就没有办法辅导他。他有自己的想法，已经是个半成品的成年人了。小时候你说，来，来，我们做十套模拟题，成绩就提高了。现在人都大了，别说你也不会做这些模拟题。你可以，人家可能根本不让你干涉他们。就算有实力也做不到。这个时候你真正需要的是孩子自身的能力。啊，这是第二个原因。
如何培养孩子的自我管理能力？这里，我们先来解决孩子的时间管理能力。前面说了，不要给孩子管理时间，要帮孩子管理时间。我不是你计划的执行者，也不是你计划的音频版本。你的计划和执行都与我无关。我只是发现你可能在正确的时间做了错误的事情。你为什么不再看一下你的时间表。在一个家庭中，如果父母长期是一个守规矩的人，孩子也能守规矩。偶尔违规不算什么，需要习惯。而且孩子年龄越大，越懂事知道学习的重要性，他会形成自己的自制力。90天可以形成固定的习惯。90天内父母可能要多操心，多提醒，但无论提醒多少次，父母的想法都不会错。
还有一些家长，总觉得孩子还小，我会担心他，多给他安排。等他长大了，自然会懂事，懂得管理自己。我告诉你，根据我的经验，没有这种可能性！为什么这不可能？一是因为孩子的依赖只会让她更加依赖。你想让一个孩子长期依赖它，你已经习惯了。突然有一天你靠不住了，就坏了。这个道理很简单。你自己的老公或者老婆天天给你做饭，你一上桌，你就什么都有，什么都有，什么都有，什么都有，什么都有，营养都有。这个时候，随着时间的推移，你是对的。你不会滋生我还是自己学做饭的想法。人就是这样，有现成的东西谁愿意尝试。但是有一天，突然没有了他，你是什么情况？不就是为了吃饭搞砸了吗？要吃多少苦才能解决自己的吃饭问题？孩子也是如此。我刚刚给你举了一个吃的例子。如果吃饭解决不了，我们也可以叫外卖。但是，孩子的这种能力关系到他的终身能力，绝不是一件轻浮的事情。第二是因为孩子的自我管理能力。的确，他是一种能力，需要从小培养。并不是父母放手了，他自然会。所以孩子长大了，自然会独立，自然会自己管理自己。这种说法不一定正确。
两三张表完成孩子的日常时间管理。
第一种形式：晨间清单。
今天早上，孩子起床后要完成清单，比如穿衣、刷牙、洗脸、解决个人卫生、喝水、吃饭、整理等。你可以在PPT上看到我提供的图片，小火车。如果需要电子模板，可以加我的微信和启丹学院的完整拼写。我把这个模板发给你，你可以直接打印出来。
早间清单
好了，家长可以在这张单子上的每节车厢里画早上的各种东西了。对于有拖延症的孩子，家长可以在里面标注时间点
第二种形式，熬夜清单。
有家长说，我们的孩子每天晚上一睡觉就精力充沛，晚上越吵，怎么办？让我们用列表来控制它们。晚上睡觉前应该做什么？刷牙，洗脸，洗澡，洗头，喝水，喝牛奶，上厕所，睡前看书等等。把这些具体的时间切成小块，哪怕是五分钟，也要在这个星星里明确标注出来。还是让他用不同的水彩笔画颜色，画完一项画一项。对于拖延者，家长可以清楚地看到他在拖延哪个项目，然后有针对性地帮助孩子解决问题。总之，父母工作越细致，我们的孩子就越能控制好自己的时间。这是第二份名单。
第三种形式：作业清单。
作业是孩子们每天都要做的事情。在做作业之前，孩子们应该先对老师今天留下的中国数学英语作业做一个明确的计划。比如列了几个中文项目，然后后面有一栏写时间。时间不是说我要花40分钟去做这个，不是这个，而是写什么时间。然后，还有另外一个顺序，就是当你完成这个时间表的时候，哪些事项应该先做，哪些事项应该后做，按照轻重缓急的顺序标注出来。好了，这是作业的系统布置。
那么，我们来解决孩子做作业拖拖拉拉，混日子的问题。他们一写作业，事情就很多，不是上厕所就是喝水，没有专注力。首先，我们教育孩子把每天晚上的作业当成一次考试。既然是考试，就有时间限制。这个时限之前已经写在作业排序表里了吧？
然后，我们开始准备作业清单，记录孩子们关于作业要做的事情。首先，我们写下孩子做作业前要做的事情，比如，1、上厕所，2、准备文具，3、准备计时器或沙漏，4、吃零食，5、吃水果，6、喝水等。我们把他每次做作业都要拖着做的事情都列出来，告诉他做完了再做作业。然后进入作业准备状态。在正式开始写作业之前，我们还有一件事要做，就是7。修改笔记，复习今天的内容。音符固定后，进入定时器，开始8。按照作业的顺序一个一个写作业。9，自检，10，全部写完后让家长签字。然后作业就做完了。然后进入11，按计划完成今天的复习任务，12，预习，13，收拾文具，收拾书包。好了，一切都做完了，还有时间让孩子休息，玩一会儿，然后进入深夜名单。当然，每个孩子的年龄不同，地域不同，家庭作业也不同，所以家长可以在此基础上根据自己的家庭条件做一些适当的调整，是没有问题的。
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