胎教真的有用‼️孕妈妈转发给爸爸学起来

胎教的方法和时间

1️⃣  音乐胎教法
主要是以音波刺激胎儿听觉器官的神经功能，
🧚‍♂️从孕16周起，便可有计划地实施
每日1次~2次，每次15分钟~20分钟
选择在胎儿觉醒有胎动时进行👀
一般在晚上临睡前比较合适‼️
可以通过收录机直接播放，收录机应距离孕妇1米左右，音响强度在65分贝~70分贝为度

2️⃣   对话胎教法
🧚‍♂️孕20周，胎儿的听觉功能已经完全建立
母亲的说话声不但可以传递给胎儿，而且胸腔的振动对胎儿也有一定影响。
🌷因此，孕妇要特别注意自己说话的音调、语气和用词，以便给胎儿一个良好的刺激印记

3️⃣  抚摩胎法
婴幼儿的天性是需要爱抚✨
胎儿受到母亲双手轻轻地抚摩之后，亦会引起一定的条件反射，😊从而激发胎儿活动的积极性，形成良好的触觉刺激，通过反射性躯体蠕动👍 以促进大脑功能的协调发育

4️⃣  触压、拍打胎教法
🧚‍♂️孕24周以后，可以在孕妇腹部明显地触摸到胎儿的头、背和肢体。
👀自此时开始，每晚可让孕妇平卧床上，放松腹部，使胎儿在“子宫内散步”、做“宫内体操”
这样反复锻炼

www.ℂhenxin99.com ，可以使胎儿建立有效的条件反射，并增强肢体肌肉的力量💪

5️⃣  光照胎教法
胎儿的视觉较其他感觉功能发育缓慢。
🧚‍♂️孕27周以后胎儿的大脑才能感知外界的视觉刺激
🧚‍♂️孕30周以前，胎儿还不能凝视光源
🧚‍♂️直到孕36周，胎儿对光照刺激才能产生应答反应

但是我个人认为🍭孕妈妈怀孕期间情绪稳定，幸福和快乐的状态是最好的胎教🍰  

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