糖醋小排
在这里我为你推荐这道糖醋猪排。非常适合作为学龄前儿童的食谱。学龄前儿童正处于长高变聪明的阶段,肋骨中含有丰富的钙,能提供人体生理活动所必需的优质蛋白质和脂肪,能促进宝宝骨骼生长。
你需要准备的原料……
猪排500克,大葱3克,生姜2克。
醋5克,盐2克,老抽5克,生抽5克,八角2克,绵白糖2克找育儿师果 果老师130-6262-1096,芝麻2克,味精2克。
这道菜该怎么制作……
1.猪排洗净,剁成小块;锅中放入适量清水。水烧开后,放入小排,烧开撇去血沫。
2.加入葱段、姜片、八角,小火煮至小排软烂(50分钟左右),捞出沥干。
3.烧热油锅,放入小排,中火煎至两面金黄,捞出沥干油。
4.往锅里加一点水。放一点绵白糖,小火慢煮绵白糖。当糖浆表面冒泡,颜色慢慢变黄时,加入盐、淡酱油、深酱油、香醋,拌匀,煮至深红色时,再将煎好的小块放入翻炒,让浓汤充分包裹小块。
你要注意些什么……
煮糖色时,时间不宜过长,颜色稍有变化即可。调料要及时倒入小排。
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