孩子害羞怎么破？家长怎么做

但是统计数据显示，一半的美国儿童说他们天生害羞。

孩子怎么会害羞？

很多家长心里都问过这个问题。

作为努力学习科学育儿的家长，不用担心。只有研究清楚害羞的类别和本质，才能形成自己的育儿计划。

首先要搞清楚孩子的害羞是个人特质还是缺点。

这是非常非常重要的，也是当今家长普遍存在的误区。

很多家长一般会把害羞当成一种消极的技能，和善于表现的积极技能相提并论。众所周知，害羞只能是一个人的个人特征。

如果这个害羞的孩子性格安静，但自我价值观健康，能保持眼神交流，有礼貌，对自我感觉满意，在别人面前表现良好，大家在TA面前都会觉得轻松。

那么害羞只是孩子的个人特征，完全不用担心。

有些害羞的孩子甚至还伴随着强烈的自立、深思和谨慎。他们有一颗平静却光芒四射的心，害羞只是保护这些特征的另一个特征。

我们身边肯定有这种害羞的朋友，他们慢热，交友谨慎，但一旦交了朋友，很可能就是一辈子；有可能平时聚会大家都在说而t a在安静的听着，时不时的笑着，有一种安静的存在感和支持感，很舒服。

这种类型的害羞孩子有害羞的权利。害羞是TA的个人特质，不是缺点，也不是坏习惯。不要给孩子贴上害羞的标签，不要在人前用尴尬或者道歉的语气说“TA是个害羞的孩子”，尤其是在孩子面前。这种标签对孩子不公平。

另一种情况是，有一些孩子。害羞是内心脆弱而不是内心平静的标志。这种孩子容易放弃，退缩，回避眼神交流，出现一些行为问题。人在TA面前会觉得不自在。在一些严重的情况下，当我们深入了解TA后，会发现孩子内心有很多愤怒和恐惧，而不是平静和信任。

这样的孩子会躲在害羞的标签后面作为借口，不去努力发展和练习社交能力，不去展示自己，拒绝尝试更难的事情。对于这类孩子来说，害羞成了一种障碍，削弱了他们的自尊心。

因此，这类孩子需要他们信任的父母的帮助，帮助他们建立自信，避免变得愤怒和自我厌恶。

不同年龄的不同表现，生活中的应对和引导

为了了解害羞的本质和分类，父母应该做的是在生活中密切观察和引导，让他们知道该做什么，有对策而不焦虑。

孩子的害羞程度在不同的年龄会有所不同，这个时候引导很重要。

比如2岁的孩子微笑着和大家打招呼，3岁的孩子躲在父母背后，父母就不用担心“为什么孩子越来越害羞了？”。2岁前的孩子很多行为都是自发的，尤其是社会关系。2-4岁是孩子对陌生人焦虑的第二阶段，会对不认识的陌生人产生恐惧。

在害羞的场景中，拥抱孩子，给孩子创造一个舒适放松的环境，不要急于“帮助”孩子摆脱害羞。

我见过很多家长催促孩子做他们认为“大方”的事，从后面拉出来，“叫叔叔！”“说谢谢！”。

在公共场合必须尊重儿童的舒适。不要给孩子压力。如果表演，一定要征得孩子的同意。

一种害羞是父母过度保护孩子。比如医生问孩子感觉如何，家长总是抢着回答，认为孩子表达不清楚。这样，孩子总是没有机会练习表达自己。

所以专家们一致得出结论，父母做得更差的是总是对孩子说：“别害羞，别这么安静！”

这不是在帮助孩子。

“害羞的孩子不需要成为社会名流，”心理学博士克里斯托弗，说。“然而，你仍然可以帮助他们学习如何在社交场合发挥作用，建立关系。”

什么时候改善，怎么改善？

如果害羞影响了孩子对生活的享受甚至是正常的生活，比如不想上学，交友困难，不想参加集体活动，就需要家长的帮助来做一些改善。

改善孩子害羞的一个比较好的方法是，确定一些你想改善的简单的行为目标，然后去实践。

比如确定“你女儿想和朋友说话”的行为目标。她可以练习如果她不害羞的话会做什么。比如微笑着打招呼是一个很好的开始，表扬一个同学在课堂上、表演上或者体育比赛中表现很好也是一个很好的突破口。

对一些孩子来说，在镜子前练习是有帮助的，就像为一场表演而练习一样。这样可以让孩子在练习过程中感到放松和舒适，让他们在现实生活中完成。可以选择孩子喜欢的人作为练习的起点。

鼓励孩子参加喜欢的集体活动，比如运动队。孩子一开始可能会觉得紧张，这很正常。他们练习得越多，就会越放松。必须鼓励他们不要放弃。

下面是一些大一点的孩子练习社交的具体小方法，供参考：

1.向你认识的人练习。

练习一些社交行为，比如眼神交流，自信的肢体语言，介绍和对话，提问和邀请朋友。

2.思考如何开始对话。

通常情况下，和陌生人说话最难的就是如何开始。想到一些对话的开头是很有帮助的，比如自我介绍、赞美他人或者提问。

3.提前排练要说的内容。

在谈话之前，你可以提前写下你想说的话，大声排练，在镜子前练习会对一些人有帮助。只管去做，不管是否完美。你做得越多，就会越好，越容易。

4.给自己找机会。

找一些和你志趣相投的群体，给自己机会和陌生人练习社交。一个害羞的人总是担心失败或者别人对他的看法。这些担忧会阻止你去尝试。

标签

每个人生来都有自己的性格和缺点。不管害羞是性格还是缺点，都不用太担心。我们应该欣赏的是个性，我们帮助改进的是缺点。这才是我们真正心中有数的科学育儿态度。

想放心省时,选晨心家政☎️24H咨询电话：400 850 8595

孩子过于害羞家长该怎么办？

什么原因导致孩子害羞？

孩子害羞内向想要引导该怎么办

宝宝说话害羞怎么办?

孩子咳嗽不止，家长怎么破？

孩子太害羞，不愿意交朋友怎么办？

如何让害羞的宝宝不再害羞

孩子胆小害羞不自信怎么办