孕妇夏季中暑危害大！孕妇夏季如何避暑？

摘要

中暑是夏天的常见病。因为孕妇更怕热，所以孕妇防暑更重要。孕妇中暑对身体有一定影响找早教师：𝟒𝟎𝟎 𝟖𝟓𝟎𝟖𝟓𝟗𝟓，严重时可能会影响胎儿。孕妇中暑了怎么办？下面就跟着喜芽育种的小编一起来看看吧。图片均来自网络，如

中暑是夏天的常见病。因为孕妇更怕热，所以孕妇防暑更重要。孕妇中暑对身体有一定影响，严重时可能会影响胎儿。孕妇中暑了怎么办？下面就跟着喜芽育种的小编一起来看看吧。

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俗话说“孕妇肚子里有个热炉子。”孕妇的基础代谢率比普通人高25%，体温比普通女性高0.2 ~ 0.5。但是她们的耐高温能力差，所以孕妇比普通人更怕热。 产后 42天内，由于高温环境，体内的热量⛔不能及时散发，导致中枢体温调节功能失调，称为产褥期中暑。

产后中暑的原因：

:例失血产妇，体力消耗过大，失血过多，产后出汗过多，未及时补充生理盐水。

“捂月”习俗：部分产妇怕“风”，如门窗紧闭、被子厚、裤子长、袖口、衣角紧等，影响身体散热。

当室温>时；温度为35，湿度为& gt70%，身体会出汗蒸发散热。这时候如果房间通风不好或者没有降温设备，就会出现散热障碍。

产褥热的孕妇更容易中暑。

孕妇如何度过夏天？

1、首先，注意房间通风但不要直通气流；预防和治疗产后感染；饮食要清，补水；孕妇不要束胸束腰，不要穿紧身衣，穿宽松透气的衣服，衣服和被子不要太厚；室内温度应保持在24 ~ 28，避免室内外温差过大；每日淋浴或毛巾浴；适当参加户外活动。最好待在绿树成荫的湖边。尽量避开上午10点~下午4点。外出时，带上草帽、太阳镜和雨伞，避免在烈日下长时间活动。

2.一旦出现中暑症状，将病人置于阴凉通风处，解开衣服，加些淡盐开水或绿豆汤、西瓜汁。如果只加水，就会出现低盐综合征。

3.其次，要熟悉先兆中暑的症状，如口渴出汗、四肢无力、头晕头痛耳鸣、胸闷心悸、恶心呕吐等。你的体温略高，一般在& lt38.如果体温持续升高，脉搏加快，血压下降，呼吸急促，皮肤湿冷，少尿，头痛剧烈，应及时到医院就医。

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