宝宝哭闹不睡觉怎么办

宝宝哭闹不睡觉怎么办：吮吸

无论是妈妈的乳房、喝奶的奶瓶、安抚的安抚奶嘴，还是宝宝自己的手指，吸吮总能起到安抚的作用，但妈妈平时要对奶瓶和安抚奶嘴进行消毒，保持宝宝手指的清洁，以免从口得病。

宝宝哭闹不睡觉怎么办：按摩

各种轻拍和按摩可以帮助宝宝平静下来。试着让宝宝垂直坐在你的肩膀上，然后轻拍宝宝的后背。但是不要在宝宝四周大之前按摩宝宝的肚子，也要避开脊椎。给宝宝按摩时，避开脊椎和杏仁油等坚果。在给宝宝按摩的同时晨💞(上海) 保姆公司 www.chenxin99.com，和宝宝说话可以有效促进宝宝的发育，促进亲子关系。

宝宝哭闹不睡觉怎么办：音乐

有节奏的声音或音乐可以帮助安抚新生儿，甚至洗衣机或吸尘器的嗡嗡声也可以帮助平静下来。听音乐可以培养宝宝乐观的性格。

宝宝哭闹不睡觉怎么办：运动

在手臂或摇篮中摇动婴儿，或在婴儿车里推他。轻轻地移动。你可以用温柔的搂抱和轻声的歌唱来安抚他。

宝宝哭闹不睡觉怎么办：摇篮曲

带宝宝去一个比较安静的房间，用温柔的搂抱和轻声唱摇篮曲来安抚宝宝。

宝宝哭闹不睡觉的常见安抚方法

1.“沉默疗法”，对于一些宝宝来说，白天过度兴奋会导致半夜哭闹。对于这类宝宝，通过“沉默疗法”，即白天少和宝宝说话，会采取无声的笑声和与宝宝接触的方式，从而安抚因过度照顾而高度紧张的宝宝。

2.家人不应该说一些引起母亲焦虑的话。体谅母婴的语气，可以放松双方的紧张情绪，半夜哭闹的现象也会逐渐消失。

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