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孩子睡觉打呼噜怎么办？是什么原因导致孩子睡觉打呼噜？根据世界较早的睡眠研究组织的研究，脖子粗的孩子睡觉时喜欢打呼噜。为什么？
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孩子脖子的粗细和健康有关系吗？在近日举行的全球较早的睡眠研究组织——和相关专业睡眠学会第22届年会上，一项研究成果被提出：脖子较粗的孩子更容易出现睡眠呼吸障碍，出现打鼾、睡过头和多动等问题。这项研究已于2008年发表在《睡眠》杂志上。
脖子粗的孩子睡觉爱打呼噜
该研究团队由美国弗吉尼亚大学医学博士俞明珠带领。他们从儿童睡眠中心找到了215名1岁以上儿童的睡眠记录，然后让他们在坐姿端正、头部挺直的情况下测量颈部尺寸。结果发现，脖子的大小不仅影响儿童的身体质量指数(身体质量指数)和体重，还影响扁桃体的大小和前两种情况引起的睡眠障碍。也就是说，脖子粗的孩子通常都超重，扁桃体大，容易打鼾甚至呼吸暂停。因此，俞明珠建议将颈部大小作为参考指标纳入评估儿童打鼾和呼吸暂停的范围。
至于什么尺寸的脖子太粗，目前还没有固定的说法，但可以提醒家长，如果发现孩子的脖子明显比大多数同龄孩子的脖子粗，就要多关注孩子的睡眠状况，以便及早发现问题，及早治疗。
当然，对于那些没有严重到患上疾病
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，但睡眠受到影响的孩子，我们要尽早培养他们良好的睡眠习惯：每晚睡眠充足9小时，学龄前儿童10-11小时；饿的时候睡前不要吃太多；睡前6小时无剧烈运动等。一个
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