孕妇可以吃砂仁炖汤吗

孕妇通常可以适当吃砂仁煲汤，但应严格遵循医生指导合理地吃，避免在日常生活中盲目地吃，以免影响孕妇和胎儿的健康。我们都知道，孕妇在孕期中的饮食需要特别注意，尤其是在用药方面，一般情况下，能够不用药就最好坚持不用药。春砂仁属于一种中药材，所以必须在有医生指导下进行药膳。

1.什么是春砂仁

春砂仁是安胎的好药材，在明代万历年间的《药鉴》称春砂仁为安胎之妙品。妊娠呕吐，胎动不安，妊娠腹痛 找 家政 工作 ，露露老师 1891848 5369，先兆流产，中医生的处方中少不了春砂仁，因其为安胎行气，宽中降逆的妙药。但阳春人更喜用砂仁的根，一来没有砂仁浓烈的味道，易于入口，二来砂仁根安胎的效果比砂仁好，人们习惯取其根煲鸡，味道甘美且疗效确实。

2.孕期吃哪些药膳安全

1）糯米山药粥

续断，杜仲，菟丝子，桑寄生各25克布包，水煮取汁，下糯米250克，捣碎的山药适量共煮粥，空腹吃。功效：健脾补肾，主治孕妇耳鸣，腰膝酥软，食欲差，大便稀软，夜尿次数频繁，孕后黑眼圈加重等，也适合孕前食用。

2）生姜粥

生姜20克去皮，榨汁，大米100克加水煮粥，米粥成入姜汁，食盐调味。功效：补脾和胃，止呕，主治脾胃虚寒型妊娠呕吐。

3）姜糖芝麻饮

芝麻，红糖各250克，生姜汁适量，同入锅炒焦，随时适量嚼食。功效：温胃止呕，主治妊娠呕吐，以呕吐清水为主。

4）丁香蒸梨

梨一个挖去籽核，将丁香15克塞入梨内，密闭蒸熟吃梨，一天一次，连吃三天。功效：和胃止呕，主治妊娠呕吐。

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