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面对会走会跑的孩子，我们常说的两个字就是“不要”。孩子吃饭的时候，我们会说“别挑食，好好吃饭”、“别玩了，专心吃饭”；当孩子们过马路时，我们会说：“不要乱跑！”;孩子玩手机，我们会说：“别玩游戏了！”。
“不要……”是孩子不喜欢的表达方式，是容易激起孩子逆反心理的说话方式，是无效的沟通方式。
为什么要多说“不”？
孩子为什么会“想要”？
随着孩子自我意识的增强，喜欢用自己的方式做事。尤其是处于叛逆期的孩子，他们不喜欢被大人束缚。比如第一个叛逆期的两三岁的孩子，更喜欢用说“不”来凸显自我意识，但也讨厌听到“不要”之类的否定句。
这样的否定句会引起渴望与父母分离的孩子的本能反抗。他们习惯于反抗权威、控制和命令，以显示自己是独立的人。
这也是为什么朋友般的亲子关系在青春期问题较少的原因。
当然，还有一部分孩子需要通过反抗来引起父母的重视，主要表现在父母陪伴不够或者家庭刚生二胎的家庭。
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为什么孩子不喜欢听到“不要……”
如果我说，“别想吃鸡，大盘鸡，干锅鸡，辣子鸡，水煮鸡，这些都别想！”
看到这句话，我告诉你不要想着吃鸡，但是你满脑子都是好吃的鸡吗？
心理学研究表明，我们的潜意识不接受负面的话。越是“不要做”的事情，潜意识越会告诉你“要做”。
大人都这样，何况自制力弱的孩子？而我们的孩子也因为不断接受我们的指令而变得越来越叛逆。
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应该如何改变这种不良的沟通方式？
1.多给孩子说肯定句。
比起“别看电视了，洗手吃饭吧”，孩子更愿意接受“宝贝，洗洗手，我们要吃饭了”。
因为孩子的自我意识受到尊重，她会变得听话。
我性格直爽，特别是对家人。我觉得直接说出自己的想法就好。没必要让亲戚猜透你的心思。比如公公婆婆做错事，我会直接告诉他们。
但是我朋友不是这样的。她非常委婉地向母亲表达了自己的需求。有人会问我“涵涵妈妈，为什么我家宝宝总说反话？明明很难过却不难过！”
其实孩子的这些行为和习惯都是家庭环境遗传下来的。如果大人平时喜欢冷嘲热讽，比如孩子想做什么，家长不愿意，嘴里却说“去，去，但去！”
慢慢的，孩子变得尖酸刻薄，喜欢让别人猜自己的心思，不敢正确表达自己的真实内心。
所以，一方面要注意使用肯定句，明确告诉孩子“你能做什么”，为孩子指明方向；另一方面，记得不要让孩子猜中你的心思，不然总有一天孩子会让你猜中她的心思。
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2.给孩子选择的权利
上次我们几个朋友一起吃饭，一个两岁多的小孩想喝可乐。但是她妈妈不想给她喝这种碳酸饮料，想让宝宝喝酸奶。孩子看到大人和大孩子都喝可乐，就拒绝喝酸奶。朋友生气的拍了孩子屁股几下，孩子哭了。
有朋友看不下去了，说：“给宝宝喝点东西就行了。喝一小杯没什么！”
其中一个妈妈说：“宝贝，等你喝完酸奶，你就可以在阿姨的杯子里尝一口可乐了！”
其实小孩子只是看到别人喝可乐，所以好奇
同时，她给了孩子自主选择的权利，要么不喝酸奶，⛔不能尝可乐。要么喝完酸奶，然后你就能尝到可乐了。
孩子一旦有了自我意识，就会渴望被尊重和重视，而无论多小的选择，都能给孩子带来一定的参与感，让孩子产生一种被尊重的心理满足感，让孩子觉得大人把自己的需求考虑进去了，从而在心里健康成长。
当然，你也需要一点技巧来提供选择。比如语言要简单具体，意思要明确。你至少要让孩子明白你提出的两个选择，否则孩子会无所适从。另外，如果你希望孩子的选择符合你内心的意愿，不妨把这个选项放在后面。
比如我们这边的人比较迷信，说问孩子怀的是男孩还是女孩，答案比较接近事实。有意思的是，当你问“宝宝，是阿姨肚子里的小弟弟还是小妹妹”时，小朋友一般都会回答“小妹妹”；当你是“宝宝，你是要阿姨肚子里的妹妹还是弟弟”时，孩子会回答“一个弟弟”。
所以和孩子沟通的方式不同，效果也会不同。而且好的沟通方式不仅能让父母省心，还能帮助孩子健康成长！
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