1、症状表现:
一般局部发红,严重者可有水疱和渗出,常伴有瘙痒;同时还有口干、口苦、脾气暴躁。这种综合征一般与生活环境阴暗潮湿、喜食食物、味浓味甜、精神压力大等有关。
2、针对方法:
(1)饮食要注意忌口,饮食清淡,多吃富含维生素c的新鲜水果和蔬菜。
(2)也可以选择冬瓜、玉米、扁豆等食材。可以清热利湿。
(3)茶饮可配伍金银花、菊花、陈皮、麦冬、山楂等。
1、症状表现:
一般表现为脱皮干燥、皮肤粗糙、角质肥厚;舌上有齿痕,伴有腹胀、便溏等。如果脾虚日久导致气血不足,也会出现头晕目眩、月经量少、妇女色淡等症状。
2、针对方法:
(1)在本证的食疗中,应重点选择健脾利湿的食物,如薏苡仁、扁豆、山药等。
(2)不要贪吃,少吃寒性水果。
(3)喝茶可以选择陈皮、山楂等健脾理气、消食化积的药材。
1、症状表现:
主要表现为皮肤干燥、脱皮、粗糙,可能伴有瘙痒或疼痛;舌淡,薄白苔。虚日久经常伴有疲劳、便秘、头晕和心悸等症状。
2、针对方法:
(1)食疗建议选择益气养血的食材。炖肉中可加入黄芪、当归。
(2)还可以吃桂圆、百合、莲藕等。适度。
(3)忌寒凉饮食。
1.为了防止宝宝的手脱皮,保持皮肤清洁,尽量少喝水,哪怕是用热水洗手。
2.多吃富含维生素A的食物,如动物肝脏、蛋黄、牛奶、奶酪、鱼类、贝类、胡萝卜等。这些食物中的类胡萝卜素在体内可以转化为维生素A
3.需要注意的是,每天洗手后,涂护手霜。也可以用维生素E在手上擦,边擦边按摩。
1、脱皮部位应避免外界刺激,如少接触碱性洗液,选择不易致敏的防护手套等。
2.手容易脱皮的朋友一定要注意手部的卫生和保养。日常生活中不要挑食,水果蔬菜多少。
3.当你处于手部脱皮阶段时,可以涂抹药膏来保护脱皮后新长出的表皮。
4.如果手脱皮处于水疱阶段,可以用10%的明矾溶液浸泡双手,有助于收敛水疱,防止皮肤瘙痒。
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