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有网友提问：余，医生您好，家里有一个20个月的男宝宝，最近睡觉时经常头部、腿部或手臂抽搐。这种情况在他16个月热性惊厥之前很少见，最近几个月好像比以前更频繁了。你能告诉我这是不是癫痫吗？
b网友问题：妈咪虾你好，宝宝已经10个月了，睡觉的时候还是会有突然的惊吓。有时候即使没有任何噪音干扰也会发生。请问这是为什么？对宝宝健康有害吗？
关于睡眠惊吓
睡眠周期中的惊厥现象很可能是睡眠惊跳或良性睡眠肌阵挛，非癫痫性。睡眠惊吓在婴儿中更常见。
睡眠惊跳是从清醒3354睡眠过渡过程中的良性现象。它通常发生在刚入睡后，但也可能在快速醒来时发生。它是一种自限性症状，不需要特殊治疗。
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睡眠惊跳的一般原因是在浅睡眠状态下，大脑皮层中的一些神经细胞已经被抑制，而另一些神经细胞没有被完全抑制。此时，体内外的一些兴奋信息会干扰大脑皮层的抑制作用 家政 服务 24小时电话：131.62109161，导致神经反射不可控。如果运动神经出现这种神经反射，一些大的肌肉收缩会导致非周期性的强肌搏动，即睡眠惊跳。
睡眠惊跳发作可能只涉及一个或两个肢体，或身体的某个部位，有时双侧，有时单侧(不对称)肌肉抽搐，大多是短暂的，通常只持续几秒钟。
睡眠惊跳可以是自发的，也可以是由感官刺激引起的。咖啡因、睡眠不足、过度兴奋、环境变化、强烈的外界刺激都会诱发睡眠惊跳。神经系统受损的儿童睡眠惊吓的频率会更高。
事实上，睡眠打草惊蛇的人并不知道自己有“打草惊蛇”。当然，严重的睡眠惊吓会使人突然惊醒而难以入睡，甚至像抽搐一样咬舌头。
如果孩子的睡眠惊吓严重到影响睡眠，家长可以尝试陪他睡一段时间。当惊吓反射发生时，按住他身体的任何部位，惊吓动作通常会停止。
睡眠惊跳很容易被误认为是癫痫性肌阵挛。以下三个方面可以帮助我们大致区分一下：
1.睡眠惊跳仅在睡眠期间发作。癫痫不仅会在刚睡着或刚醒的时候发作，白天醒着的时候也会发作。
2.如果你在睡觉打草惊蛇时立即醒来，打草惊蛇的动作就会停止；
3.睡眠惊吓的脑电图是正常的。
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