剖腹产后该如何吃？

剖腹产以后应该吃什么样的食物？注意营养和饮食是 产后 修复的一个重要方面。手术后，新妈妈不仅要承担喂养宝宝的责任，还要注意营养的搭配，遵医嘱进食。产后疲劳、嗜睡等。都是正常的表现，不用担心。你应该吃一些容易消化吸收的食物。胀气的时候⛔不能吃产气多的食物。气体排出后，你可以像普通产妇一样吃营养丰富的食物。

一般来说，术后6小时内禁止进食。手术后消化系统的正常功能全部被抑制

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，胃肠道相对缓解。比如吃多了会加重胃肠道的工作压力，不仅会引起便秘，还会增加产气，对恢复不利。

术后6小时要特别注意进食。6小时后可以吃炖蛋、蛋花汤等流质食物。术后第一天以白米粥、鱼头汤等流质食物为核心，分6至8次服用。术后第二天，妈妈可以吃一些又细又软又烂的半流质食物，比如烂面条、烂米饭，可以吃4到5次。第三天以后，妈妈可以带着营养，多吃一些高蛋白含量的食物，并吸收各种维生素和微量元素

你不必吃产生更多气体的食物。如大豆、豆制品、红薯等。产生气体多的食物会在腹部发酵，在胃肠道形成大量气体，引起胀气。

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