现在年轻父母工作忙,喂宝宝的任务就交给老人了。但在给宝宝喂奶的过程中,家长要注意老年人观念和认识上的14个误区,要加以纠正,否则会影响宝宝的生长发育,造成终身遗憾。
误区1:给宝宝多吃谷类食品比吃蛋白质好。
专家观点:宝宝6个月以后逐渐添加五谷杂粮比较好,因为宝宝胃肠道中的淀粉酶含量很低,消化功能较弱,不如成人强。如果过早添加过多的谷物,会导致消化不良。
误区2:尽早给你的宝宝添加补充食物,让他长得更快。
专家观点:添加辅食是帮助宝宝改变食物品种的过程,让牛奶喂养的宝宝逐渐过渡到谷物喂养的宝宝。然而,这不应该匆忙完成。应该根据月的大小和实际需要逐步增加。2-3个月可以加鱼肝油,蛋黄,米汤,蔬菜汁等。可添加5-6个月。鱼露、米糊、水果酱、肉末、豆制品等。7-9个月内可以添加。稠粥、米饭、面条、水果、蔬菜等。可添加10-12个月。必须注意添加辅食:从小量到大量;从单一到多重;从粗糙到精细;从软到硬。
误区3:给婴儿喂蔬菜水比白水好。
专家观点:大多数老年人认为菜水比白水好。任何食物用水煮沸后,婴儿吃蔬菜水更健康。这是一个错误的观点。你应该让宝宝多喝白开水,因为喝白开水有利于代谢物的排泄,会减轻宝宝肾脏的负担。
误区4:婴儿除非有牙齿,否则⛔不能吃东西。
专家:这种观点是错误的。一般来说,婴儿在6个月大的时候开始长牙。但是,有些宝宝可能早出牙,也可能晚出牙。无论是早出牙还是晚出牙,都要在5-6个月内进行食物的补充。可以吃一些蛋黄、米糊之类的食物,会更有利于宝宝的生长发育。
误区5:婴儿应该吃百家饭。
专家:这种观点也是完全错误的。由于成人口味重,食物含盐较多。如果让宝宝经常吃成人食物,摄入过多的盐会影响肾脏功能,不利于宝宝的生长发育。建议老年人一定要改掉这个习惯。
误区6:为你的宝宝喝甜饮料没什么不好。
专家:宝宝要少喝。饮料喝多了容易影响宝宝的食欲,降低消化功能。容易引起腹泻、腹胀、腹部不适,所以吃新鲜水果比甜饮料好。
误区7:婴儿喜欢吃什么就吃什么,长得胖胖的,这样才能健康。
专家观点:很多老年人错误地认为“吃饱了比饿了好。”现在他们的生活条件很好。事实上,婴儿的营养摄入很容易过量,这导致了许多肥胖儿童。事实上,婴儿并没有变得更胖更健康。如果宝宝继续吃,容易增加宝宝的肠胃负担,往往会导致消化不良和食物堆积。孩子腹泻发烧三天了。事实上,他吃得太多了。我们不提倡饥饿,但要适度。父母应该改掉这个坏习惯,避免高脂肪和高糖的食物。必须记住,肥胖儿童是绝对不健康的。
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