一直在关注宝宝胎教的重要性,但是准妈妈们知道吗?怀孕期间,宝宝也是头部生长发育的高峰期。把握关键期,适当的宝宝胎教,会有事半功倍的预期效果,打造聪明宝宝。
胎头生长发育高峰期
3个月时,脑细胞的生长发育进入第一个高峰期。4-5个月的时候,脑细胞还处于高峰期,有时会出现记忆划痕。6个月时,人脑表面出现脑沟,大脑皮层结构特征基本定型。有140亿个脑细胞,有一生数量的脑细胞。
如何在关键时期进行胎教?
1.关键期:怀孕8周。
脑细胞发育阶段
美国著名中枢神经系统医学可信度丽丝?里斯艾略特博士科学研究表明,最初的纯天然神经组织是在受精后第18天由中胚层和外胚层配对T检验产生的。
一般来说,中枢神经系统的胚胎是在卵子受精后的第19天形成的,这也是母亲发现怀孕成功的阶段。当她确定自己即将成为父母时,胎儿的顶端组织就开始形成了。当下,“先天遗传基因”早已确立,胎儿后期的发育取决于爸爸妈妈如何创造“后天地理环境”。
孕妈咪怎么办:吃营养,搭配。
孕妈妈的雄性激素和身体状况都对胎儿的发育不利,尤其是前三个月,这也是壁细胞发育的重要环节。
虽然这个阶段胎儿消化的营养物质相对有限,但仍需高度重视平衡,不需要有异常的膳食结构或不良习惯(如吸烟、饮酒、吸毒等。),而且大部分都能保证一个好的状态。
2.关键期:怀孕20周左右。
脑细胞繁殖期
怀孕20周左右,胎儿听觉系统软件、视觉冲击等神经系统软件会陆续开发出来。20周以后,脑细胞的生长发育会越来越复杂,这个环节也是宝宝胎动的开始。而这个阶段也是母亲和胎儿更有效互动的阶段。可以给胎儿高质量的刺激,让他创造出高质量的中枢神经系统控制回路,帮助脑细胞逐渐向好房子发展。
孕妈咪怎么办:各种刺激的互动交流。
当妈妈感受到宝宝的胎动时,可以用不同的胎教方式进行刺激。比如白天可以听动人的歌,慢慢抚摸宝宝,直到晚上爸爸回来后,她和老公进行宫内对话,和宝宝交流。如果想让肚子里的新生宝宝出生后能够掌握父亲的声音频率,父亲可以多和胎儿说话,告诉他“你父亲现在需要做什么”等等。但是,你还记得让胎儿有休息时间吗,没必要一直逗他,过他的头,这样也会造成他的压力。毕竟胎儿也要休息,让人的大脑来做排序。因此,宝宝胎教的方式应该是间歇性刺激很好。
3.关键期:孕后30周, 产后 。
大脑发育的乐观期
胎儿头部的基底发育在怀孕四个月左右已经完全形成
2)孕妈咪做的事情:适度的活动刺激发育。
适当的运动健身,如放松、散步等,可以适度刺激胎儿的前庭觉。如果前庭功能没有得到足够的刺激,将来新生婴儿的姿势和谐度会受到损害。对于一些身体不太好,想尽办法要个宝宝的孕妈妈来说,可以坐下来,在安全系数大大提高的椅子上来回摇晃,也能保证刺激的预期效果。
孕妈咪可以通过唱歌、说话等方式积极构建优质的宫内环境。可以减少胎儿的担心,减少以后的叛逆行为,表现出一个性格稳重的宝宝。
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