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妈妈想怀个白人女孩？一切皆有可能。在备孕的过程中，准爸妈考虑的更多的是如何生出一个漂亮的宝宝。为了解决这个问题，今天我们就来详细讲解一下准爸妈如何优化基因让宝宝更漂亮。
宝宝出生前如何做好孕期准备，优化孕期基因？
优化一：美白肌肤
如果夫妇想要一个白色的宝宝，准妈妈可以多吃饱含维c食物。c 维对皮肤黑色素生成有影响，减少黑色素沉淀，让宝宝皮肤水嫩细腻。
强烈推荐食品行业：水果、蔬菜、水果如西红柿、葡萄、橙子、菜花、甜瓜、洋葱、大蒜、苹果、刺梨、鲜枣，其中以苹果为最佳。
优化二：水嫩肌肤
夫妻皮肤很粗糙。准妈妈要经常吃饱含维a食品，这种食品可以保护和维护维，的皮肤鳞状上皮细胞，以便将来孩子的皮肤细腻光滑。
强烈推荐食品行业：动物肝脏、蛋黄乳、胡箩卜，番茄、蔬菜水果、水果、干果和植物油等。
优化基因3:水汪汪的美眸
视力不好或近视的父母通常会有那种焦虑，担心他们的眼疾会遗传给婴儿的基因遗传。这种情况的孕妇多吃饱含维-d食物，如高蛋白食物、蛋黄、牛奶、鱼油、胡箩卜和这类食物。其中，特别是猪肝中含有维d，而胡箩卜还能促进血红蛋白浓度的增加，从而提高血液浓度值。它是中国民俗文化中补气血的奇葩。
优化四：黑发。
如果夫妻头发不好，准妈妈可以多吃饱含维b食物，可以改善孩子的头发。它不仅华丽，而且被强烈推荐用于食品工业：瘦猪肉、鱼、高蛋白食物、牛奶、面包片、豆制品、鸡蛋、海藻、核桃肉、芝麻、玉米和蔬菜水果。它又黑又光滑又明亮。
其实孩子怎么想并不重要。身体健康，备孕 找 育儿嫂 果 果老师TEL:130-6262-1096，生个健康宝宝才是最重要的。
优化基因5:提高身体的“平均海拔”
如果父母个子不高，应该吃一些饱含维素食d . 维苏生d的食物，可以促进人体骨骼的生长发育，促进人体的提升。他的预期效果对于婴儿和婴儿来说尤其明显。
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