母乳喂养的四种正确姿势

很多新妈妈可能会遇到这样一个难题：应该用什么姿势给刚出生的宝宝喂奶？虽然万事开头难，但世上无难事，只怕有心人。所以新妈妈要掌握几个正确的哺乳姿势，这是掌握哺乳的前提。

正确的哺乳姿势是掌握哺乳的第一步。母乳喂养通常有四种姿势：

1、半卧式

半卧式更适合产后的头几天找 不 住家保姆 网：www·cxbaomu·com，这时候产妇还很难坐起来。将宝宝靠在妈妈的腹部，上身垫个枕头，躺下。

2、榄球式

橄榄球特别适合喂养双胞胎或同时照顾另一个孩子。宝宝躺在妈妈的手臂上，臀部相对，必要时可以用垫子支撑，而妈妈的小臂要支撑宝宝的背部。你应该稍微前倾，让宝宝靠近乳房。宝宝开始吃东西后，你可以放松，向后靠。这种姿势可以让婴儿从下乳房吸吮乳汁。

3、摇篮式

摇篮喂养是众所周知的哺乳姿势。宝宝的头靠在妈妈的胳膊上，腹部向内，而妈妈的手要放在宝宝的屁股上，方便身体接触。用垫子或扶手支撑手臂，以免肩膀抬得太高而绷紧手臂肌肉。在这种吃饭姿势中，抬脚有助于放松，比如把脚放在踏板上。

4、侧卧式

在给宝宝喂奶或者晚上想放松的时候可以用侧卧位。妈妈和宝宝侧卧在床上，腹部相对，这样宝宝的嘴就会对着妈妈。妈妈的手臂和肩膀要平放在床垫上，只有头部要用枕头支撑。妈妈可以用毛巾卷或类似的物品垫在宝宝身上，保持宝宝的姿势不变。

掌握这四种哺乳姿势，可以帮助新妈妈快速开始母乳喂养，让宝宝喝奶舒服。新妈妈们，赶紧学起来！

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