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现在大家都喜欢全自动洗衣机，但是如果清洗不好，洗衣机就会成为一些疾病的源头。因为洗衣机⛔不能很好的清洗残留在内衣里的病菌，而且里面的水也不容易排干，会导致霉菌滋生。更可怕的是，有些菌株甚至无法通过晾晒消除 找 育儿嫂 💯晨晨老师131.6210.9161，尤其是内衣，对女性来说非常危险。
所以建议女性用手洗内衣，用肥皂代替酵素洗衣粉。尤其是孕妇和哺乳期的母亲更要注意。同时，洗衣机要放在通风明亮的地方，注意内衣和其他衣物分开洗涤，减少衣物交叉污染。
长期“黑白颠倒”的女性，会导致生活节奏紊乱，神经内分泌系统功能紊乱，雌孕激素失衡，可能导致子宫肌瘤、子宫内膜癌、乳腺癌的发生。所以黑白颠倒的生活更容易患妇科病。建议。长期上夜班的人可以尝试24小时复位，形成自己正常的生活规律，保持白天睡觉的习惯，达到7小时睡眠的要求，并且注意饮食健康，多吃水果蔬菜等有利于消化的食物。如果你有失眠，你应该尽早治疗。
很多使用护垫和卫生棉条引发阴道炎的女性认为，使用护垫可以避免阴部和内衣的直接接触，有助于保持阴部环境的清洁这种想法是非常错误的，因为在阴部长期使用护垫很容易因通风不良而导致感染，此外，使用看似方便的卫生棉条还可能增加妇科疾病的风险，尤其是长期不更换卫生棉条而导致的阴道炎症和其他妇科疾病。建议仅在月经即将结束或短期内使用护垫。尽量不用卫生棉条，用了及时更换。
很多人认为每天晚上用洗洁精清洗私处是一种健康的习惯。事实并非如此。经常使用清洁液清洗阴道的女性，患性传播疾病的风险会增加。长期冲洗会影响阴道的正常酸碱度，破坏阴道的自洁功能。
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