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剖腹产，之后你应该如何坐上坐月子去呵护自己的身体？下面详细介绍一下《剖腹产月子笔记》。
一、在医院能享受到哪些“贴心关怀”？
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1.会阴护理
新妈妈⛔不能动了。
剖腹产新妈妈大部分时间只能呆在床上，由于行动不便，她无法自己清洁会阴。所以，医护人员会对每一位剖宫产妈妈进行细致的会阴护理。
会阴清洁不良可能导致感染。
在剖腹产，分娩后会有很多恶露，同时，因为分娩，子宫颈会有点扩张。如果不清洗会阴造成细菌感染，还可能导致宫腔细菌感染。
2.乳房护理
开奶：
一般术后24小时左右，新妈咪就有奶了。医护人员提供的专业乳房按摩可以帮助新妈咪尽快到达开奶。此外，让
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缓解乳房疼痛：医护人员为新妈咪进行乳房按摩，有助于消除乳块，保持乳房光滑，缓解乳房疼痛。
3.观察子宫收缩。
方法：按压新妈咪的腹部，通过恶露，的量和性质、子宫的硬度和高度来判断新妈咪的子宫收缩情况。观察频率：剖宫产后，产妇将从手术室转入重症监护室。在重症监护室的2小时左右，医护人员会每隔15-30分钟观察一次子宫收缩情况，回到病房后的6小时内，每小时按压一次子宫。
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4.外科伤口护理
手术后，医生会用纱布和透气的纸胶带覆盖伤口，以便止血和保护伤口免受压力。之后会在24小时左右用碘伏或酒精完成伤口的第一次换药和检查。
第二，回家仔细“坐月子”
1.重视切口护理。
手术后：医生会用纱布和透气纸带覆盖伤口，以便止血和保护伤口。
术后24小时左右：用碘伏或酒精完成首次换药及伤口检查；
术后第三天：用透气纸胶覆盖粘贴伤口即可；
回国后1周内：妈妈要注意保持伤口清洁干燥，不要淋湿，不要涂抹药物。如果伤口周围的皮肤出现红、肿、热、痛，甚至渗出血和分泌物，她应该尽快回医院治疗。
2、产后2周，选择洗澡。
剖腹产腹部留下的切口两周内⛔不能湿润，所以我们的妈妈们必须选择洗澡。
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3、多吃翻身，促进肠胃恢复。
麻醉能抑制肠道蠕动，引起不同程度的胀气和腹胀。所以产后要多做翻身动作，促进瘫痪的肠道蠕动早日恢复
4、吃流质食物，呵护健胃
手术后，通常给产妇输液以维持营养的供应。通常在手术后1-2天，胃肠功能才能恢复。胃肠功能刚恢复的第一天，要吃流质；肠道排空后，可以开始吃1-2天的半流质食物，然后转为正常饮食。
5.保持外阴清洁。
术后产妇排便后应坚持清洗外阴，准备专用小盆和专用毛巾，每次将盆和毛巾消毒放在清洗前后。
6.适当按摩子宫，避免产后出血。
产后脐下可摸到一个硬块，就是子宫。产妇可以适当按摩子宫，增强子宫收缩，避免产后出血。
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