怀孕是女人一生中最特殊的阶段。既然赶上了婴儿潮一代的时尚,自然要做最时尚的孕妇。我印象中臃肿,沉闷,远离时尚的形象,与你无关。今年准妈妈可以玩的花样太多了。是令人羡慕的时尚孕妈,以最时尚的形象享受怀孕。
1 电话预约产检
今年准妈妈扎堆,医院产检室人满为患。普通人等两三个小时是常有的事,更何况是特别容易疲劳的孕妇。一个善于利用信息的时尚孕妇,自然不用像别人一样在医院排队挂号。
办理预约挂号卡是必不可少的。先电话预约。到了医院,护士会直接安排你看病。从此不用排长队了。
温馨提示:有几十种通用的预约挂号卡和各大医院的网上预约挂号服务。有的专科门诊非常紧张,需要提前几天甚至两周预约;如果临时去不了,记得提前取消报名,不然错过几次就取消预约资格。
2 孕期积极学习
具有广州市户口的孕妇在申请准生证时需要先就读孕妇学校。这是国家计划生育政策的一部分,听起来没那么时髦。但是,21世纪保持了良好学习习惯的新女性,即使在孕期也不放松学习。上孕妇学校是一种时尚,不仅要被动参与,还要主动参与,甚至花钱。了解怀孕。除了书本和网上能找到的知识,更重要的是经验丰富的医生多年积累的经验。
也可以把自己平时的疑惑写下来,咨询一下医生,比网上漫无目的的问问题靠谱多了。
温馨提示:从省级到区级妇幼保健院都设有孕妇学校。比如市妇婴医院的免费孕妇学校,每周准时开学晨💞(上海) 保姆 公司 www.chenxin99.com,课程都提前通知,很方便。海珠区妇幼保健院的耿医生是胎教专家。
3 培训老公助产
备孕读书是必须的,用妇产科知识武装自己是每个有文化的孕妇都会做的。作为一个时尚的孕妇,除此之外,她还应该让丈夫成为怀孕知识渊博的人,不仅垄断购买力,随时为你提供营养,美味安全的食物,还能在你腰酸背痛的时候帮你按摩,在你情绪低落的时候给你指导。生产的关键时刻,她要陪你进产房,做你坚实的心理支撑和生产教练。
你的训练包括意识训练,知识学习,实践训练,缺一不可。
温馨提示:孕爸爸必修课:孕妇营养、孕妇心理学、按摩技术(包括不同孕期不同按摩体位和技术、分娩时辅助按摩、分娩时呼吸指导。
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