准爸爸孕前检查和健康生活

虽然女性在生孩子方面要承担更多的责任，但生育的“男女搭配”是不可或缺的。俗话说：没有女人，就没有人类；但是如果没有这些老家伙，一切都是徒劳。

孕前检查，男性优先。

知己知彼，百战不殆。优生右玉必须首先了解自己的生殖能力。孕前检查咨询不仅仅是检查武器，最重要的是通过个案咨询，理清准爸爸们的一些误区，根据个人实际，制定有针对性的作战计划。

很多男性过于自信，总以为自己身体很好，不愿意去医院检查。众所周知，精子病等疾病并不一定让人感觉不舒服。此外，随着社会的发展和工业化进程的加快，工作压力、环境污染、性病等因素导致男性播种能力呈逐年下降趋势。有些人认为他们的前女友怀孕了，他们的生育能力一定很好，所以他们不来医院。其实，即使已经有了健康的孩子，也有不在少数的人因为各种原因想要生二胎，结果却发现无精症。

众所周知，一个健康的婴儿首先必须是一个健康的精子和一个鸡蛋结合的结晶。所以，男性孕前检查最重要的是精液检查

很多男性朋友因为麻烦不愿意做精液检查。诚然，手淫做精液检查很麻烦。然而，与妻子生育检查的烦恼和费用相比，精液检查是非常方便的。正是因为平时体检肯定不会查精液，所以精子就更有必要去找医生展示自己的真面目了。

男性泌尿生殖系统的问题对下一代的健康影响很大，所以有必要检查一下这个私处。如果你觉得你的睾丸发育可能有问题，你必须先问你的父母你是否患过腮腺炎、隐睾症、睾丸外伤和手术，以及睾丸疼痛的肿ting (3)誓言？液、斜疝、化脓性尿道等。把这些信息提供给医生，仔细咨询？/p

此外，如果有些人几年没有体检或婚检，就有必要检查肝炎、梅毒和艾滋病等传染病。

此外，医生还会询问受检者及其家人过去的健康状况，以及他们患过什么疾病。如何看待等。特别是询问精神病、遗传病等。必要时检查染色体和血型。

健康生活，做一个新的好人！

有人认为“饭后一根烟，胜过活神仙”。也许，吸烟真的能给他们带来暂时的快乐，但这个“活神仙”对他们未来的宝宝来说，简直就是一个无声而残酷的杀手。

烟草中的有害成分可通过血液循环进入生殖系统，直接或间接产生毒性作用。就爸爸而言，吸烟不仅会影响受孕的成功率，还会严重影响受精卵和胚胎的质量。此外，长期重度吸烟者更容易出现性功能障碍，间接降低其生育能力。

为了下一代，不要“长生不老”。如果说禁烟只是对人们的一种呼吁，那么对于父亲来说，至少在怀孕前3个月到6个月戒烟就是一种命令。

酒精中毒会导致酒精中毒，影响生殖系统，减少精子，的数量和活力，增加畸形精子和死亡精子，的比率，从而影响受孕和胚胎发育。所以，准爸爸最好不要冒险，少喝酒。

有些男性认为蒸桑拿可以清洁身体，缓解疲劳。众所周知，睾丸最怕高温。精子在34 ~ 35的环境中最舒适，而桑拿浴室的温度可高达70 ~ 80。所以准爸爸们不要刻意制造高温因素。

另外

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，生活方式要有规律，劳逸结合，适当运动，改变一些不良习惯，比如熬夜。食物要新鲜卫生，棉籽油⛔不能吃。每种食物都有自己的营养价值和特点，所以很难说哪种食物适合优生。食谱应该尽可能广泛，而且你⛔不能挑食。

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