宝宝发烧，何时测体温较准？

父母总是特别关注孩子的体温，但对于体温的波动却常常感到难以捉摸。他们不知道发烧是什么样的温度？他们甚至不明白为什么体温会上下波动。

其实就正常孩子而言，即使在安静的状态下，体温也保持相对恒定。以口腔测得的温度为例。大多数人的体温是36。

5-37。5度之间波动。虽然人的体温昼夜波动明显晨（心） 保姆 公司 chenxin99.com ，但每天的体温差一般在1摄氏度以内。由于儿童的新陈代谢旺盛，一天中变化很大，所以独特的生理温度波动往往表现为早晨低，白天略有升高，晚上高。

测量体温的最佳时间是每天早上起床前和晚上睡觉前。不要在喝白开水、吃饭后半小时内，以及剧烈运动后测量体温，因为这个时候你的体温一定很高。

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