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坐月子 的妈妈几乎都喝汤。 汤品 /成分全面丰富，易被人体吸收，特别适合产妇使用。 坐月子喝什么汤好呢？ 我现在就向你推荐三种月子汤。
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花生猪蹄汤，黄芪炖鸡汤和猪蹄通草汤对产妇有很好的作用，也是坐月子产妇常喝的几种汤。 这三种汤不仅味道鲜美，而且产妇饮用后有补气催乳的疗效，特意推荐给坐月子产妇，家里有正宗的
花生猪蹄汤，说起这个汤，做月子的产妇应该不陌生，而坐月子喝什么汤，很多人也是第一个想到这个汤品。 这汤里花生性味甘平，人吃后能益气、养血、润肺、胃。 此外，汤中主料猪蹄的好处也不少，主要是补血通乳，所以该汤特别适合产后乳汁不足的产妇。 制作这个汤用的原料是猪蹄2个，花生150g，盐，味道的素量。 制作方法很简单。 首先把猪蹄处理干净。 去掉猪蹄甲和毛，洗净后和花生一起放入锅里炖。 这个时候，也加入适量的水分。 炖的时候用小火，猪蹄炖好后加调味关火吃。
月子喝什么汤好呢？ 黄芪炖鸡汤也不错。 是推荐的三种月子汤之一。 首先，药材黄芪50g、枸杞15g、红枣10个，主料为母鸡1只，调味葱1根，生姜2片，调味料盐、米酒适量。 做这个汤不容易。 首先找过滤袋。 制作的时候把所有的药材都放在过滤袋里。 然后仔细的清洗把母鸡弄干净。 然后用热水加热母鸡，再用冷水冷却。 稍后切成适当大小的块。 调味用的葱切下来放在一边。 用锅把所有的原料放入水中，同样调小火。 煮的时间不用太长，一个小时左右就可以了。 起锅前可以放盐和米酒吃。 这个成分也很好。 黄芪能补气活血、化生乳汁，民间常用来治疗产后乳汁不足。 另外黄芪还可以治疗产后虚汗。 而母鸡味甘温，能中健脾温、补益气血，若产妇产后体虚、面色萎缩、乳汁过少晨 心 家 政 上海 高端家政 领导者—电话：400 850 8595，容易出现虚汗，可按此汤品
月子喝什么汤？ 猪脚通草汤也是推荐给大家的三种月子汤之一。 这个汤的主要材料依然是猪蹄，人准备了两只猪蹄。 另外，还有通草6g、大葱3根。 将猪蹄处理干净后，将这三种原料放入锅内炖煮，炖好后根据喜好加入适量调味料，即成。 该汤与下乳十分通顺，适合产后缺乳的产妇。
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