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健康的婴儿有时不可避免地会生病，而年幼的婴儿往往无法清楚地表达自己的不适。父母如何及时了解宝宝的身体状况？可以通过以下六个体征了解宝宝的情况，及时采取相应的措施。
1.情绪改变
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从情绪变化可以看出宝宝是否有可能生病。他的需求得到满足后，健康的宝宝精力充沛，眼神充满神采，不哭不闹。而且他很容易适应环境，但是生病的孩子情绪往往不正常。
宝宝发烧经常烦躁不安，面红耳赤，口干舌燥，这多是发烧的征兆；眼睛呆滞，目光直视，双手紧握拳头，这些往往是痉挛预兆；虚弱或沉默往往预示着严重的疾病。除了上述明显的迹象，婴儿还可能表现出不适，易怒或发脾气。家长要仔细观察，及时发现，及时就医。
专家提示：
对于宝宝因生病而产生的情绪反应，家长一定不要责骂他。一方面，他们应该理解他；另一方面，他们应该好好照顾他。因为疾病和情绪是可以相互影响的，宝宝生病会改变情绪，不良情绪会加重病情。
2.饮食改变
健康的孩子能按时吃饭，食量稳定。如果发现食欲不振、食欲突然增强或拒食，往往是宝宝生病的前兆。如：消化性溃疡、慢性肠炎、肺结核、肝功能低下、寄生虫病、蛔虫病、钩虫病等。可能引起食欲不振；缺锌、维生素A或D中毒也可能引起食欲不振。
如果宝宝平时吃奶吃的很好，但是现在突然拒绝吃奶或者无法吮吸，或者拒绝进食或者吃的少
，就有可能出现感染。生病宝宝的食欲变化不仅仅体现在食欲不好，有些疾病也会增加食欲。最典型的就是儿童糖尿病，这是由于过量饮酒和饮食造成的。即使你吃得太多，你的体重仍然会下降而不是上升。
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专家提示：
对于不良饮食习惯导致的食欲不佳，家长千万不要哄骗或殴打孩子吃饭。
3.睡眠改变
正常宝宝一般入睡较快，睡眠平和，睡眠自然，呼吸均匀，表达自如。
生病的宝宝一般晚上都睡不好，比如：睡眠少，容易惊醒，睡眠不稳定等。牙痛、头痛、神经痛等各种疼痛都会让宝宝晚上睡不好觉。瘙痒、肠胃疾病或呼吸系统疾病也会将宝宝从夜间睡眠中唤醒。
睡前烦躁不安，睡觉时踢被子，醒来后面部发红，呼吸急促，可能是发烧；如果入睡前喜欢用手挠肛门，可能是得了蛲虫病；佝偻病宝宝睡觉时经常哭闹，醒来后大汗淋漓，平时容易烦躁；睡前和睡前咀嚼磨牙可能是睡前过于兴奋或者有蛔虫感染。
专家提示：
检查被子和尿布。如果没有什么异常，可能是皮疹，发烧或者咳嗽。
4.呼吸改变
婴幼儿的呼吸系统处于发育阶段，生病时容易引起呼吸异常。
如果宝宝呼吸变粗，频率增加，或者时快时慢，面部发红可能是发烧；张着嘴呼吸或深呼吸是鼻塞的表现；呼吸急促，每分钟50次以上，鼻子拍动，嘴唇周围发青，呼吸时肋间肌下陷或胸骨上凹陷，很可能患有肺炎、呼吸窘迫、先天性膈肌疝气等疾病，家长一定⛔不能掉以轻心。
有时孩子躺不下，发烧，经常咳嗽，常提示支气管炎；伴有喘息的突然咳嗽和喘息往往是哮喘发作。孩子经常嘴唇发绀，面色苍白，要当心心肌炎或先天性心脏病。
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如何正确计算你的呼吸：
世界卫生组织为诊断婴儿是否健康提供了一个简单的标准：计算婴儿相对安静时每分钟的呼吸次数。
1.数一分钟，每一次呼吸都算一次呼吸。把一次呼吸算作两次呼吸是错误的。
2.如果发现宝宝的呼吸频率高于这个年龄段的孩子，就要重复几次。如果真的很快，要及时就医或咨询医生。
3.婴幼儿呼吸发育不完全，胸廓运动幅度小，多为腹式呼吸。因此，观察婴儿呼吸的腹部起伏更为正确。
4.孩子安静时的呼吸次数要正确，因为孩子在哭闹、运动、进食前后，呼吸都会加快，此时的呼吸次数并⛔不能反映真实情况。
5.体重改变
出生后，婴儿体重增加更快。如果体重增长速度放缓或下降，我们应该怀疑疾病的影响，如腹泻和营养的不适，发烧，贫血和其他症状或疾病。
因此，作为父母，我们应该时刻关注婴儿的饮食、玩耍、睡眠和精神状态。一旦发现任何异常情况，都要引起重视，及时就医，查明原因，尽快治疗。
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婴儿体重计算标准：
1 ~ 6个月：出生体重(公斤)月龄 0。
6=标准重量(千克)
7 ~ 12个月：出生体重(公斤)月龄 0.5=标准体重(公斤)
1岁以上：
年龄 2=标准体重(公斤)
但由于人的体重与很多因素有关，不同人之间存在差异，在一天的不同时间会有一定的变化。此外，地理位置(如重力)、季节、气候、自身条件的差异对体重也有一定影响，很难完全达到标准体重。也就是说，很难用一个常数值来表示，而应该是一个数值范围。我们称这个数值范围为正常值，一般在标准重量标准重量 10%的范围内。
6.排便异常
便秘和腹泻都表示孩子身体不适。
95%的便秘是因为功能原因，不是身体异常。通常情况下，给宝宝多吃蔬菜或其他高纤维食物可以解决这个问题。同时要鼓励孩子多活动，加强参与排便的肌肉的肌力，养成每天定时排便的习惯。但如果新生儿患有便秘，最好去看儿科医生，排除身体本身的异常。
病理性腹泻可以从大便的性质来分析腹泻的病因。比如小肠炎症的大便往往是水样或蛋花汤，而病毒性肠炎的大便多为白米汤或蛋黄色水样。
专家提示：
腹泻宝宝要控制食量，让肠道得到合理的休息。喂养母乳喂养的孩子应少吃油腻食物，以免消化不良而加重腹泻，同时，每次如厕后应用温水清洗宝宝的臀部，然后用毛巾擦干宝宝的臀部，并涂上爽身粉。
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