顺产后没奶水怎么办

真性缺乳表现为乳房柔软，涨奶 www.ch℮nxin99.com，感少，是气血不足所致。这种妈妈，首先要照顾好自己的身体，补气养血，让奶水增加。

假性缺乳说明乳房是硬的，有的还会痛，但是奶出不来了。

这通常是肝气郁结或乳腺导管堵塞所致，需要疏通乳腺。可以用木梳从乳房到乳头轻轻梳理，用冷藏的薯片和白菜叶冷敷，缓解胀痛。如果自己处理不了，最好请专业人士疏通一下，以免伤到乳房。

最后，不管是哪种情况导致不奶，一定要让宝宝吸得越来越频繁，以帮助刺激泌乳。不要因为前几天奶少就放弃吮吸，不然真的会没奶了。

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