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产后新妈妈3忌8注意

发布：10-10

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人生的道路因新生命的到来而改变。丈夫，孩子，还有你。一起兜风。作为母亲的新任务，自然要更加注意宝宝和自己的健康。目前，上海 /医院资深妇产科医生为大家列举了新晋妈妈的“三大忌律”。

“八个注意”让新手妈妈和宝宝一起快乐健康成长。

产后新妈妈3忌8注意

三大"忌"律

产后停止喝高脂汤

孩子刚出生，新米妈妈自然是家人的保护对象，大鱼大肉缺一不可。关于老火浓汤更是家常便饭，你知道这样的饭菜不科学吗？

医生表示，高脂肪浓汤不仅容易影响食欲，还会使身体发胖，影响身材。同时，高脂肪会增加乳汁的脂肪含量。

许多新生儿、婴儿无法耐受这种高脂肪的乳汁，腹泻因此，产妇不宜喝高脂肪浓汤。饮用鸡蛋花汤、鲜鱼汤、豆腐皮汤、蔬菜汤、面汤、米汤等有营养的肉汤和素汤，可以满足母子对各种营养素的需求。专家解答：产后性生活什么时候恢复

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