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全国服务电话
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1.与你的助产士保持联系，让他们知道你准备好了，当你认为你需要帮助时，请助产士来。
2.如果你已经有孩子了，你必须有人照顾他们。生孩子的时候不想担心孩子。确保有人照顾他们。
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3.创造一个温暖的环境可以让你保持平静，在合适的位置放置一个垫子或枕头，播放有助于平静大脑的音乐可以创造一个轻松的氛围，这可以让你保持动力。
4.用一些塑料薄膜覆盖你的地板、家具和床。多拿些毛巾，毛毯或法兰绒，让你有更多的地方分娩。毕竟快生了就上床睡觉是不合适的。
5.保持你的能量水平，并确保有足够的食物和饮料提供。
一些简单健康的零食可以让你在生孩子前更快乐。
6.卫生巾。当你的宝宝出生时，你会在头几天持续大量出血，这被称为恶露确保你得到适当的产后产妇垫，它会更长更软。也许你需要每隔几个小时换一次卫生巾。
7.出生球。充气分娩球非常有用。它可以帮助你在上面以不同的姿势轻轻跳跃，方便打开骨盆，促使宝宝进入产道。
8.分娩池。虽然这不是必要的，如果你想在水中分娩，有一个家，你需要租一个分娩池。所以你需要知道充气需要多长时间，如何得到它正确的温度。
9.医院包。以防你需要转院。应该包括卫生巾、换衣、婴儿服、尿布。
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孕妇在家紧急分娩怎么办
为了防止胎头冲出产道过快，造成产道及会阴严重裂伤，家人可以尝试一手拿着小毛巾压住产妇会阴，另一手挡住胎儿，稍微向上引导，让他慢慢挤出阴道口。
分娩后几分钟，通常会有一股血流出来，胎盘自动娩出，强大的宫缩产妇可以将子宫推到自己的按摩腹部肚脐以下，这样就不会有太多的出血。
对胎儿的保护：新生儿的体表会有胎脂和羊水。分娩过程中，要避免头部碰撞或摔倒在地。
剪断脐带：最简单的方法是将脐带对折，用橡皮筋或绳子扎紧，这样可以阻断血流，防止宝宝的血液回流到妈妈体内。然后拿家里的消毒用的剪刀，把脐带两端都扎起来，剪掉，用酒精把消毒弄断
保持呼吸顺畅：将新生儿脸上的血清擦干净后，抓住他的脚，倒吊起来，轻拍他的脚掌或按摩背部，这样有助于排出他鼻子里的羊水，刺激他哭闹。
注意保温：
胎儿一离开母体，就要承受温暖迅速衰退的变化。清洗晾干后，应尽快盖上大毛巾，抱在怀里保暖。
产妇要尽量保持冷静，家人要赶紧找医生或助产士。
产妇要以防止胎儿娩出的呼吸方式呼吸。
在准备和分娩期间，家人应该安慰产妇，让她有信心。
如果时间允许，用清洁剂或肥皂水给清洗会阴部，和助产士也应该是消毒的手
将干净的毛巾和叠好的衣服或枕头放在产妇的臀部下面，以抬高产妇的臀部，促进胎肩娩出。
用报纸、毛巾和其他杂物保持传送地板清洁。
胎头出生时，告诉产妇呼吸(不要用力)，必要时反方向按压，防止胎头出生过快。
胎头娩出后，从颈部和下巴处轻轻向上挤压，从鼻子处轻轻向下挤压，挤出胎儿口腔内的粘液和羊水
然后双手托住胎头找 不 住家保姆 网：www·cxbaomu·com，轻轻往下压。同时，产妇要用力推娩婴儿的肩部。然后小心抬起胎头，娩出手臂下半部。之后，胎儿的其他部分可以自然滑出。
给婴儿裹上干净的衣服。
不要试图拉脐带娩出胎盘。如果在医生到来之前胎盘已经娩出，用毛巾包好，放在高于婴儿位置的位置。不要剪断脐带。
在医生到来之前，我们应该注意保持母亲和婴儿的温暖。
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