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很多人都知道顺产对母亲和孩子都有好处，但是在中国，顺产，90%以上的母亲都被横着切开了。那么，侧切和自然撕有什么区别呢？
顺产侧切是很多怀孕妈妈都在纠结的问题。有的宝妈说侧切好，有的说侧切千万别做。自然撕裂比侧切恢复得更好。
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那么，自然撕裂和侧切后哪个恢复的好又快呢？两者有什么区别和影响？
为什么会发生「会阴撕裂」？
分娩时，女性娇嫩的生殖器官会扩张到原来宽度的几十倍，这样婴儿才能顺利分娩。是不是很不可思议？
事实上，到怀孕末期，准妈妈的生殖器和子宫颈会逐渐变得柔软有弹性。由于这种变化，当宫缩出现时，子宫颈、产道和会阴可以很好地扩张，以便婴儿可以通过。
分娩时，医生会用手控制住胎儿，等待阴道口扩张，这叫会阴保护。
如果产妇的产道和会阴弹性好，往往不会撕裂，或者有时候会通过自然撕裂把出口扩大一点，但不严重，一般都是1、2度撕裂。
与侧切相比，这种程度的自然撕裂对盆底肌肉的损伤更小，需要的缝合更少，更容易愈合。也就是说，这个条件是不必要的，不应该是侧切。
但如果产妇的产道弹性不好，胎头很大，或者分娩速度很快，胎儿在产道充分扩张前就出来了，往往会导致阴道，会阴和肛门括约肌严重撕裂。
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在医学不发达的年代，产妇一旦发生如此严重的会阴裂伤，不仅容易感染，还会留下不同程度的后遗症，如大便失禁、子宫脱垂等，让产妇终身受罪。
虽然现在医疗条件好了一些，但是缝合凹凸不平的伤口仍然是一项艰巨的任务，而且伤口愈合缓慢，会阴损伤造成的后遗症也会增加。
这种情况下，如果医生能及时做会阴切开术，侧切伤口会整齐干净，缝合会更简单更容易恢复，胎儿的娩出也会加快，对产妇和胎儿都有好处。
顺产必须横向削减吗？
有经验的产科医生会很快判断出宝宝的大小，是否可能造成严重撕裂等。当胎头接近阴道口时，再决定是否动刀。那么，什么情况下需要侧切呢？
会阴部有炎症。
会阴过短
家政 （晨·心）服务田田老师15３16155618
，即阴道口到肛门的距离过短。由于胎儿太大，阴道嘴很难通过较大的胎头
当胎头暴露于宫缩，时，胎儿心率下降，导致胎儿窘迫。
当胎头到达骨盆底时。
母亲有妊娠高血压综合征、心脏病等并发症时。
第二产程延长时，为了尽快娩出胎儿，避免胎儿长时间被阴道，压迫，需行侧切。
如何避免撕裂和侧切？
实际上，避免侧切或撕裂并不是不可能的，但即使最终无法避免，这些产前准备对顺产，有利，也有利于 产后 恢复。
一个
怀孕前要注意妇科检查。
孕前检查宫颈和阴道疾病，合理安排后怀孕。目前，太多的女性患有炎症，这当然会影响分娩。
怀孕期间也要配合医生做好检查。有些孕妇不重视产前妇科检查，私处有炎症不及时治疗。这类产妇在分娩过程中更容易造成阴道口撕裂，伤口不平整，影响伤口缝合。
2
适当饮食，避免胎儿巨结肠。
控制孕期饮食，平衡营养，避免巨大胎儿。必须在适当的范围内增加宝宝的体重，也需要准妈妈通过sci取得好的效果
凯格尔运动的目的是通过拉伸盆底的耻骨尾肌来加强肌张力，有助于生产。
平躺，屈膝。
收缩臀部肌肉，向上提肛门。
关闭尿道， 阴道和肛门(它们同时由盆底肌肉支撑)。这种感觉就像尿急，但你⛔不能去厕所，需要关闭你的尿液。
想象从阴道，入口抬起，然后沿着阴道，逐渐上升，支撑3秒钟。
重复10次为一组，每天3组以上，逐渐增加到25次为一组。您也可以用手指插入阴道来检查这一过程的有效性。
降低阴道的地位就像从阴道身上榨取东西一样
3秒后放松，重复10次为一组，每天3组以上，逐渐增加到每组25次。
保持盆底肌肉收缩五秒钟，然后慢慢放松。五到十秒后，反复收缩。
照常呼吸，整个运动过程中保持身体其余部分放松。可以用手摸摸腹部。如果腹部有收缩，运动的肌肉是不对的。
可以不定时进行简单的盆底肌肉锻炼，规律是收缩五秒，释放几秒。走路、骑车、工作时都可以进行。
四
学会在分娩时使用正确的力量。
开宫口第一产程，不要大喊大叫。注意体力，不要到第二产程，你不会有力气生的。
分娩前，最好去孕妇学校、孕妇班等。参加实际演习，学会与医务人员合作，并且不要过早用力，导致难产；不要太努力，那是白费力气。
可以喝点水，吃点食物，增加体力。当胎头即将分娩时，尽你最大的努力快点见到宝宝吧！
最重要的是，准妈妈分娩时不要紧张。放松是最好的状态。在整个分娩过程中，医生会在帮助胎儿分娩的同时，尽力保护会阴。
如果胎儿过大，或者其他特殊情况，胎儿无法顺利娩出，也不要过分排斥侧切，否则会出现严重撕裂，后果不堪设想。如果准妈妈孕期适当运动，伤口会很快恢复。
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