产后抑郁是分娩过程中常见的心理状态,但⛔不能视为一种疾病。但如果不加以控制和调整,很可能会发展成产后抑郁症。
一般来说,产后抑郁症是指分娩和产后精神刺激引起的精神疾病。表现为病态的抑郁、自责、焦虑或反应迟钝,伴有失眠、厌食、月经不调等症状,并有自发缓解或复发的趋势。患者要注意自伤和自杀。那么,哪些妈妈容易惹产后抑郁症?育儿网边肖告诉你,以下八种妈妈最容易惹产后抑郁症
1.对孩子有性别歧视的
十月份怀孕的时候,我很努力的把他(她)生下来。谁知和自己当初的希望相差甚远,心情一下子跌入谷底。焦虑、不安、抑郁、心烦等很多情绪。在我的脑海中翻腾,产后抑郁症逐渐逼近。
2.为柴米油盐问题烦恼的
现在物价上涨,什么都贵,宝宝出生了,有很多妈妈因为担心孩子的奶粉、纸尿裤、营养产品等维护费用而患上产后抑郁症。另外,现在各种食物的可靠性太低了。如果你不注意这个奶粉和那个营养产品,你就会有问题。你会想它,担心这个担心那个。一不注意,人就会变得急躁易怒。这是产后抑郁症的基本症状。
3.月子里睡不好的
很多妈妈不管白天黑夜都是自己照顾孩子,所以在忙碌的夜晚和孤独的早晨容易对丈夫和无辜的宝宝产生委屈、烦躁甚至怨恨。
4.没做好“为人母”心理准备的
这样的情况很多。本来夫妻俩没打算要孩子,却在不经意间怀孕了。而且,因为种种原因,他也⛔不能被落下。在这种情况下,孩子虽然决定要带,但他来得突然,让人措手不及,尤其是孩子的母亲。这个时候,如果孕妈妈能做好孕期准备,接受即将为人母的意外情况,那我觉得还是晚了。
然而,一些始终拿不定主意的准妈妈在整个怀孕的前三个月都在犹豫要不要留下这个宝宝,在怀孕的最后三个月担心'这个在没有做好优生'的前提下出现的宝宝会不会有缺陷。这样就没有自己消化自己要当妈妈的空间了。所以,孩子出生后,迷茫的新手妈妈面对孩子的哭闹和有了孩子后的一切琐事,会患上‘产后抑郁症’也就不足为奇了!
5.夫妻感情不太好的
有些情侣关系不太好 找育儿嫂 💯晨晨老师131.6210.9161,但是因为某些原因不得不同居。这个时候,不要听信别人或长辈的经验,试图用孩子来打破夫妻僵局。在我看来,首先要想办法改善夫妻关系,加厚夫妻感情,然后再考虑生孩子。否则事与愿违,对大人小孩都是伤害。
如果有这样的夫妻,就把希望寄托在孩子身上吧。如果有孩子,对关系一点帮助都没有,反而会因为孩子关系继续恶化。那么期望越大,失望越大。对于那些对夫妻关系的改善抱有幻想,试图调整和孩子关系的人来说,真的会很压抑,更何况是刚刚经历了一场考验,辛辛苦苦生下孩子的女人。在这种极度糟糕的心情下,很容易患上产后抑郁症。
6.婆媳关系不和的
婆媳关系是每个家庭都要面对的问题。只是有轻有重。在月子,时期,女人的身心都非常脆弱。这个时候,一些小而普通的纠纷,都会让她觉得难以承受。在婆媳关系不是很融洽的情况下,我们也可以分析谁对谁错,但是在这样一个非常时期,对错似乎已经不是很重要了。不如抛开一切恩怨,先度过这个非常时期!当然,并不是说一个女人生了孩子就了不起。无论对错,凡事她都应该是第一。
这只是事实。
7.心智还未成熟的
对于一个已婚,但心智不成熟,需要别人照顾的女性来说,产后抑郁的概率可能比成熟女性高很多。为什么?一个还像个孩子的人,如何接受突如其来的角色转变,立刻成为一个样样精通的好妈妈?无论是因为你无法接受这样的角色转变,还是因为你担心自己是否能成为一个好妈妈,这些都可以成为产后抑郁症的有利条件。
8.爱发脾气、爱生闷气的
有些女人总是生闷气,脾气暴躁。当事情发生时,他们无法冷静思考。相反,他们只会钻进死胡同。如果这样一个女人在月子,遇到不愉快的事情,如果她在这样一个沉闷的环境中不沮丧,那才奇怪。说到底还是性格问题。所以有时候对男性来说,了解一点这种病是很有必要的。如果你家里有这样性格的老婆,那就不要在她怀孕后刺激她,尽量顺着她。改变她的性格并不容易,但如果你在产后月子,的关键时刻得了产后抑郁症,那就有点麻烦了。
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