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虽然妊娠纹是做妈妈幸福的证明，但是妊娠纹毕竟影响了她的美丽，所以我们要预防和消除妊娠纹从怀孕第三个月开始做好预防工作，买一些妊娠纹霜，每天涂抹。一般情况下，妊娠纹在怀孕第5或第6个月开始生长
，有些准妈妈直到怀孕最后一个月才生长，少数准妈妈在整个孕期都不生长妊娠纹。能否有效预防妊娠纹，与产品效果和准妈妈是否坚持使用有关。如果产品效果不好或者准妈妈三天打鱼两天晒网，那么妊娠纹就长大了。今天，我们来谈谈如何消除 产后 妊娠纹。
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产后怎么消除妊娠纹
1、增强皮肤弹性
多吃对胶原纤维有益的食物，如猪蹄；同时要多吃富含纤维素的水果蔬菜和富含维生素c的食物，另外要减少糖分的摄入，少吃色素含量高的食物，避免体重过度增加。
2、按摩常保湿消
经常按摩自己的肚子，当你在按摩，的时候你可以使用一些特殊的乳液，按摩霜或怀孕霜来去除妊娠纹，不仅可以滋润皮肤，还可以增加皮肤弹性。
3、抬腿运动
平躺在床上，双手放在身体两侧，慢慢将双腿并拢抬起。当你的腿与床成30度角时，保持这个姿势10秒，然后慢慢放下，循环练习10次。不仅能快速消除水肿，还能加速腹部皮肤的新陈代谢，淡化腹部妊娠纹(下一页：
4)方法
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4、鸡蛋清消除产后妊娠纹
清洗完腹部后，按摩10分钟，将蛋清敷在腹部，10分钟左右擦掉，然后做腹部按摩你可以用纯棉白条布围在腰腹部，白天包好，晚上睡觉的时候放下，第二天再换，因为蛋清可以收紧皮肤，不仅有助于产后妊娠纹，的消失还有助于体型的恢复。
5、薰衣草消除产后妊娠纹
薰衣草是自然界中消除疤痕最有效的天然植物。对软化瘢痕疙瘩、融化疤痕色素沉着、去除妊娠纹盐浴消除产后妊娠纹有显著效果在40度的温水浴中浸泡约5分钟，停留约30秒，重复2 ~ 3次。最后用沐浴露清洗全身，坚持半年，就可以去妊娠纹了
6、橄榄油消除产后妊娠纹
橄榄油搭配日常按摩可以滋润肌肤，淡化妊娠纹希望以上方法可以帮助到所有的宝妈们，让她们早日摆脱妊娠纹。然而，如前所述，粗盐浴可以消除产后妊娠纹。建议母亲在分娩后使用。
小编的话
要消除产后妊娠纹，首先要增加皮肤的弹性，多吃富含胶原蛋白的食物，经常按摩，和使用一些特殊的乳液；其次，要经常做抬腿运动，消除腹部妊娠纹如果有时间，还可以用薰衣草或者橄榄油，两者都有淡化疤痕的作用。
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