孕妇能看电视吗？孕期长期看电视危害大

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孕妇能看电视吗？有些准妈妈认为看电视是胎教的一种方式，所以孕期

长时间看电视有益无害。

这是完全错误的观点，因为准妈妈长时间看电视是有害的。

孕妇看电视的危害

在高压电源的激励下，电视显像管不断向荧光屏发射电子流，从而产生影响人的高压静电，并释放出大量正离子。正离子可以吸附空气中带负电荷的灰尘和微生物，附着在人体皮肤上，尤其会引起孕妇皮肤发炎。

此外，荧光屏上还能产生波长小于400微米的紫外线，产生臭氧。当室内臭氧达到1%浓度时，可引起咽喉干燥、咳嗽、胸闷、脉搏加快等。会影响孕妇和胎儿的健康。

所以孕妇不宜长时间近距离看电视。看电视时，一般应距离屏幕2米，并注意打开门窗。看完电视记得洗脸。

接下来，我们来看看孕妇看电视的禁忌

孕妇看电视的禁忌

避免长时间看电视：

一般孕妇每次看电视时间不要超过2小时，以免用眼过度，尤其是患有妊娠高血压综合征的孕妇更要注意。

避免室内空气流通。

避免看恐怖、紧张、悲情的节目。这些节目会让孕妇紧张，血液中会出现一种特殊的物质，通过胎盘带到胎儿身上，让胎儿不安。

避免看电视睡得太晚：孕妇要注意休息，保证充足的睡眠。一般他们晚上要睡8-9个小时。

饱腹后忌看电视：饭后食物需要消化，看电视需要用脑。这必然会减少人体内胃肠的血液供应，从而影响正常的消化吸收功能，不利于胎儿的发育和生长。

避免不良卫生习惯：如边看电视边吃零食、蜷缩着看电视等。这样会增加腹内压，限制胃肠蠕动，不利于食物的消化吸收，尤其是胆汁排泄，容易发生胆道疾病。

孕妇可以看电视吗？准妈妈看电视时间⛔不能太长。

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