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孕期过敏对孕妈妈来说是件非常痛苦的事情，因为在段特殊的时期，又⛔不能用药，所以孕妈妈要提早做好预防工作，下面，我们就一起来看看，有效预防孕期过敏的五大招数，分别都有哪些。
有效预防孕期过敏有五大招 ?
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首先我们看看，孕期过敏发生的原因：
过敏的原因可以分为两类。
一个是食物引起的过敏，一个是环境因素引起的过敏。
(1)环境因子：
它会引起上呼吸道的过敏性鼻炎和哮喘。尘螨是最常见的过敏原，其次是霉菌、旧棉絮、狗毛、猫毛、花粉、蟑螂和二手烟
(2)食物所引起：
是特应性皮炎，荨麻疹，过敏原大多是甲壳类海鲜如：虾和蟹，蛋白质，巧克力，牛奶，羊奶；柑橘类水果如橙子、草莓和西红柿，核果类水果如花生和干果。
预防孕期过敏五招，分别如下：
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(1)减少与过敏原接触
预防或治疗过敏性疾病，最重要的方法是减少接触过敏原的机会。因为过敏与遗传，“预防要从怀孕开始”密切相关；如果女性在怀孕期间过敏，胎儿的免疫系统会识别过敏原并记住它。如果宝宝出生后遇到同样的过敏原，会立刻产生过敏反应。
(2)可吃不可吃的食物
过敏体质的孕妇一定要从怀孕第四个月开始调整饮食，尽量避免摄入容易引起过敏的食物，多吃含蛋白质较多的新鲜食物。
(3)健康生活
不要太累或熬夜，尽量保证充足的睡眠；家中应避免饲养猫、狗、鸟、兔、鼠等宠物。避免吸烟和处于二手烟和污浊的空气中，避免过量使用洗涤剂。
(4)避免刺激皮肤
为避免皮肤瘙痒症状加重，建议准妈妈从怀孕第4个月开始就要注意，减少腹部清洁用品的用量，洗澡后在腰腹部涂抹一些乳液，避免穿闷热不透气的衣服。
(5)哺喂母乳
胎儿出生后也应该尝试母乳喂养，因为母乳是世界上公认的婴儿最好的食物，配方奶粉再好也⛔不能完全模仿母乳。配方奶粉含有蛋白质这种异于人类的大分子，容易使过敏儿童产生过敏抗体，产生过敏症状。母乳喂养期间，妈妈应避免食用含有高含量过敏原的食物，以免通过母乳传染给宝宝，引起过敏反应。
孕妇可以使用过敏药物吗？
消除诱发因素是治疗荨麻疹的最佳方法。这个方法简单但不容易做到。需要耐心和细心，甚至配合医生查出过敏原。药物治疗，包括口服或涂抹抗组胺药和短期使用类固醇。
对于一些自身免疫性荨麻疹，免疫调节剂通常有很好的效果，但很少使用。
孕期最常用的抗组胺药是短效或第一代抗组胺药，缺点是很困。长效第二代抗组胺药可以解决这个问题。第二代抗组胺药已经通过动物实验证明不会导致胎儿畸形，但是目前在人体上研究的数量还是不够。一般不建议孕妇长期使用。孕期使用抗组胺药的原则是在怀孕第8周之前，先使用短效的第一代抗组胺药(这个时期是胎儿器官形成的关键期)。第8周以后，胎儿已经稳定成型，可以使用第二代口服抗组胺药。
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