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情绪往往与以下因素密切相关：来自社会情境和周围环境的压力、学习的紧张、激素分泌的增加、身体发育的变化、对更大自由的渴望、被喜欢的强烈愿望、在同龄人中建立地位的期望等。当孩子的心理诉求与外界环境发生冲突时，就会感到焦虑。
莎拉一直是个懂事听话的女孩，但自从上了小学，她好像变了一个人，异常任性，经常紧张焦虑，甚至学会了和妈妈顶嘴。我妈妈非常担心，所以她来到莎拉的学校咨询。老师安慰她说，情绪焦虑等一系列行为，完全是孩子在成长过程中，或者环境发生变化时的预期，因为他们在和外界磨合、调整自己。有人建议莎拉，老师的母亲，应该尽力忽略她的反常行为，保持冷静并给予她关怀。
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情绪焦躁的根源
情绪往往与以下因素密切相关：来自社会情境和周围环境的压力、学习的紧张、激素分泌的增加、身体发育的变化、对更大自由的渴望、被喜欢的强烈愿望、在同龄人中建立地位的期望等。当孩子的心理诉求与外界环境发生冲突时，就会感到焦虑。
现在的孩子压力越来越大家政（晨💖心）服务，田田老师 1531615 5618，接受的要求越来越高，容易导致孩子不良的情绪和行为。在孩子自我释放和调整的过程中，必然会转移到家长身上，这必然会对家长的耐心造成极大的挑战。
正确的应对态度
首先，要体谅孩子。不要因为孩子心情不好而生气。提醒自己，孩子不是故意惹你生气的。二是找出真相，了解和分析孩子表现出来的不良情绪。例如，问“你看起来很焦虑。怎么回事？”尤其是在孩子年龄小，⛔不能很好地消化不良心理感受的时候，更应该鼓励他们畅所欲言。但是如果孩子大了，家长要意识到孩子可能愿意保留自己的隐私。这时候他们可以说：“你可以不说话，但是当你决定要说话的时候，我会一直乐于倾听。
“最后，多关注孩子。当孩子心情不好的时候，家长为了避免动真格的，往往会选择避开孩子。其实这是孩子最需要爱和理解的时候，应该尽力陪着他们度过生活中的烦恼和困难。
如何为孩子提供帮助
对孩子的意见予以鼓励
在身体和智力发育方面，孩子在7岁左右会开始有质的飞跃。由于内外因素的相互作用，孩子开始发展抽象和逻辑思维能力，有了自己的思想。因为世界向他敞开了更广阔的大门，孩子不再认为父母是绝对正确的。当父母的意见受到越来越多的挑战时，意味着孩子正在全面发展和成长。千万不要压制和攻击他们。最好是通过鼓励和讨论，帮助他学会更彻底地思考和表达。
根据具体情况来对待孩子的“无礼”
当孩子故意表现出粗鲁、叛逆等不良行为时，父母应该认真考虑，这些行为在哪些方面越过了底线？它反映了什么样的心理诉求？如果只是偶然出现顶嘴叛逆，家长也不必太敏感。适当的叛逆行为可以缓解孩子的情绪波动。但如果这种粗暴的行为继续下去，就要教育孩子，解释为什么这种行为会让人厌烦，共同制定一些更严格的规章制度。
注意孩子情绪波动的爆发模式
大多数情况下，孩子的焦虑是短暂的，但如果持续时间较长，经常出现，家长就要考虑寻求专家的帮助了。同时也要注意以下情况：孩子的饮食和睡眠状况是否发生了变化，是否不想上学或去朋友家串门，是否表现出注意力不集中或功课落后等。这些都是焦虑的征兆，要及时关注，寻求解决办法。
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