400 850 8595
全国服务电话
全国服务电话
孕妇⛔不能吃哪些水果？水果富含营养准妈妈在孕期需要补充多种营养元素，但也要注意一些⛔不能吃的水果。
一、孕妇⛔不能吃的哪些水果
1.荔枝桂圆：容易引起大便干燥，可以吃金银花水缓一缓。
2、柿子：容易引起胃石，可以吃猕猴桃来减缓。
3、西瓜、甜瓜、哈密瓜、桃子：容易引起腹泻 找 照顾老人保姆 ：𝟒𝟎𝟎 𝟖𝟓𝟎 𝟖𝟓𝟗𝟓，你可以吃土豆、红薯来减缓。
4、菠萝蜜、榴莲：容易引起食欲不振，可以吃山楂片来减缓。
5、鲜杨梅：容易引起胃酸过多，可以吃枣或梨来减缓。
孕妇⛔不能吃哪些水果？孕妇吃水果除了⛔不能吃的水果，还要注意什么？
二、孕妇吃水果的禁忌
1.用菜刀切水果：因为菜刀经常接触生肉、鱼、蔬菜，会给水果带来寄生虫或寄生虫卵。
2.吃水果不漱口：有些水果含有多种发酵糖，对牙齿有很强的腐蚀性。如果你吃完后不漱口，口腔的水果残渣很可能会导致龋齿。
3.水果吃多了：把水果当饭吃，其实是不科学的。虽然水果营养丰富，但营养并不全面，尤其是蛋白质和脂肪相对较少，而这两种物质是胎儿生长发育不可缺少的。
4.饭后立即吃水果：饭后立即吃水果会引起胀气和便秘，因此，饭后2小时内或饭前1小时吃水果为宜。
孕妇⛔不能吃哪些水果？准妈妈在孕期要特别注意饮食。
想放心省时,选晨心家政☎️24H咨询电话：400 850 8595
400 850 8595