宝宝睡觉一惊一乍？惊跳和抽搐易混淆！

有些宝贝妈妈会在孩子睡觉的时候发现，有时候宝宝会被吓到。这是怎么回事？宝宝睡觉会触电吗？惊吓和痉挛很容易混淆！

我家宝宝睡觉很不老实，一整晚各种睡姿不断呈现在我们面前。但是偶然发现，孩子在睡觉的过程中经常表现出一惊一乍的样子，有时会发出“哼”的声音或者偶尔会哭几声，翻身又去睡觉了。

我一直以为是宝宝的噩梦，但偶尔闹得太厉害，安抚几次就不了了之。

但是这几天越来越频繁，我就带孩子去医院做了检查。医生说我孩子白天太兴奋了，玩不动，睡觉时有间歇性抽搐。虽然没关系，但有时候太吵了，影响了孩子的神经发育。我听了之后 www.chenxin⁹⁹.com，真的很害怕。

令人吃惊和抽搐是不同的。

宝宝小时候，可能是因为不适应外界环境，缺乏安全感。当他睡觉时，他的小手握紧，他很惊讶。这是孩子大脑中自我保护反映出来的一种行为反应，是他们潜意识里在捍卫的东西。所以家长只需要给孩子吃点定心丸，就能缓解宝宝的症状。

然而，当孩子长大后，“惊吓”仍然频繁发生。可能是神经和脑细胞过于活跃，导致了宝宝睡眠的“痉挛”。家长一定很担心，看看宝宝是不是白天玩的太兴奋了，还是血钙低，导致神经和肌肉异常活动过度导致痉挛。这种情况下，宝宝会有轻微的疼痛感，但由于嗜睡，很少醒来，所以经常发出轻轻的呻吟声和哭声。

睡前不要逗宝宝，也不要让宝宝激动。

很多爸爸喜欢在宝宝睡觉前和他们玩。其他时间好像很少见到他们。往往是宝宝睡前的兴奋导致宝宝入睡后脑细胞仍保持活跃，从而导致身体和肌肉的各种反应，不仅影响宝宝睡眠，还会对宝宝的大脑发育产生不利影响，所以要尽量保证宝宝能够安心入睡，睡前不要做剧烈的游戏和运动。

同时，家长也要注意宝宝的睡眠环境。不要在宝宝身边玩手机，也不要对着宝宝开太亮的灯。研究表明，睡眠状态下的光线会导致性早熟。家长一定要控制好这些细节。如果宝宝还是睡觉不老实，经常抽搐，要及时带宝宝去医院检查，看有没有异常。

亲爱的宝贝妈妈们，你们的宝宝睡觉的时候是这样表现的吗？你注意到了吗？宝宝睡觉的时候老实吗？自从你学了翻身？你有过什么睡姿吗

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来源：上海晨（心） 家政 m

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