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孕妇可以吃咖喱吗

发布：02-07

咖喱

咖喱(也写作咖哩)是一种由各种香料制成的酱，常见于印度菜、泰国菜和日本菜。它通常和肉和米饭一起吃。咖哩是各种具有特殊风味的菜肴。其中最著名的是印度和泰国的烹饪方法，咖哩已成为亚太地区除茶以外的主流菜肴之一，咖哩是少数几个真正的泛亚洲菜肴或饮料，但需要指出的是，它来自印度印度味道是著名的混合各方的风格，使异国情调的菜肴。

咖喱是以姜黄为主要成分晨心家政晨晨老师131 6210 9161，配以各种香料(如芫荽籽、肉桂、辣椒、白胡椒、茴香、八角、孜然)制成的复合调味料。它的味道又辣又甜，有一种特殊的香味。主要用于烹饪牛羊肉、鸡肉、鸭肉、螃蟹、土豆、花菜、汤等。它是西餐的常用调料，在中，在中，在东南亚，很多国家，咖喱都是一种必不可少的重要调料。

咖喱的营养价值

咖喱含有粗纤维、蛋白质、多种维生素等。以及钙、铁、磷、镁、钾等微量元素它具有温补身体、健脾、暖胃、增进食欲的作用。

咖喱的功效与作用

研究发现，咖喱可以促进唾液和胃液的分泌，增加胃肠蠕动，刺激食欲，促进血液循环，达到发汗的目的。

咖喱还可以帮助伤口愈合，预防老年痴呆症。咖喱还可以改善便秘，有益于肠道健康。

近日，美国研究人员发现咖喱——的新用途可以预防癌症。

孕妇可以吃咖喱吗？

可以吃。

咖喱可以增进孕妇的食欲，但是你要控制量，不要吃太辣的咖喱。但胃炎、溃疡患者吃得少，服药期间不宜进食。

产妇可以吃咖喱吗？

可以吃。

产妇不宜吃太辣的咖喱，也要控制量，以免虚火上升，出现口舌生疮、便秘结或痔疮等症状，还有可能通过乳汁加重宝宝的上火。