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不仅孩子会经历离别的焦虑，父母也会经历与孩子离别的痛苦。不管是想回去工作还是只是需要出去，第一次和宝宝分开真的很难。希望可以少操心。虽然没有什么神奇的方法，但是下面的小技巧还是会帮到你的。
记住：你更难和你的孩子分开。而且宝宝在9个月大之前都不会觉得和陌生人在一起不自在。所以晨 心朵朵老师13062621097，如果你的宝宝才2个月大，不用担心，小家伙还不会感觉到任何疼痛。事实上，有些宝宝在父母临时离开的情况下，和陌生人在一起还是很安心的，不用大惊小怪。
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选择合适的人来照看孩子。即使你有点担心孩子的安全，你和孩子分开也会很难受。但是没有人能像玛丽鲍宾斯，一样完美，重要的是要记住，与照看孩子的 保姆 ，相比，你的期望应该是现实的。
打电话回家。和保姆保持亲密接触会让你感觉更放松；让保姆知道你打电话来是因为你担心与宝宝分离。这种事情很可能以前在保姆发生过。当电话让你感觉更舒服的时候，你会觉得再也不需要那么经常打电话了。
白天和宝宝的联络 给孩子看照片
我和老公协调好了时间，这样我们一个人就可以一直在家陪8个月大的儿子。但是，孩子会因为想念不在身边的父母而哭。为此我们挂了自己的16x20寸照片。现在，只要孩子一哭着要爸爸或妈妈，我们就带他去挂照片的房间，让他看一眼。当孩子看到照片时，他笑了，高兴得尖叫起来。也让我和老公心情好了很多，即使不在家，也还能和孩子在一起。
一天一封信
当我出国的时候，给家里打电话不是很难就是很贵。当我不在家的时候，我希望我的两个孩子都好。我留下许多我写的信，让他们在我离开后阅读。在信中，我告诉他们我那天要做什么，然后我会写一个笑话。这样，没有我，孩子们的生活会更轻松。
一起吃午饭
我在离我工作的地方五个街区的地方找到了一个非常好的私立幼儿园。照看我2岁儿子的工作人员非常好。她允许我每天中午和孩子们一起吃午饭。这样一来，早上和孩子分开就容易多了，因为我们知道中午还能再见到对方。
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一天一个惊喜
让我4岁的儿子上幼儿园是一场漫长的战斗。孩子总是紧紧地抱着我的胳膊，抽泣。所以，每天，我都会在孩子的口袋里留下一些惊喜。——都是很简单的东西，比如巧克力，小图。
这是让孩子知道即使不在一起，我们也可以保持联系的好方法。这真的很有效。
成为一种游戏
我们找到了一个很好的方法。这个方法可以帮助3岁的孩子在我们不在孩子身边的时候度过，孩子几乎不哭。当我的儿子保姆呆在家里时，我和丈夫在事先安排好的时间从办公室给家里打电话：我们在午饭后和午睡后给孩子打电话。然后，我们在电话里和孩子玩简单的游戏：我们猜测一些非常简单的问题，比如孩子们午餐吃了什么，或者他们在午睡时做了什么梦。
保姆告诉我们，孩子真的希望我们给他打电话，当他挂电话时，那个小家伙仍然微笑着。
(责任编辑：小洁)
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